融資遭斷頭想輕生 心理師：多陪伴少責備
2021年5月24日 12:00
（優活健康網新聞部／綜合報導）40歲老王年初看到朋友投資股票賺錢，便跟著投入，也獲
利不少，最近更加碼投資，不僅把自己的存款都投入，甚至還融資，希望一次就把退休金賺
到手。沒想到本土疫情大爆發，日前股市暴跌，老王融資慘遭斷頭，欠了一屁股債，導致連
續幾天都沒辦法入睡，吃不下飯，加上過度焦慮而出現輕生念頭。家人見狀連忙帶著老王到
醫院求診，診斷是因為長期壓力過大，投資損失讓他受到嚴重創傷，經身心科醫師提供藥物
及心理師諮商治療，失眠及負面情緒改善，現在乖乖回公司上班。
3步心理急救法 協助走出危險期
諮商心理師林萃芬表示，最近股市大跌及新冠疫情大爆發都是造成民眾過度焦慮及緊張的原
因。因對未來無法掌握而感到害怕及焦慮，若無法適當調整情緒，很容易造成身心健康危機
，例如失眠、焦慮或憂鬱，嚴重可能會有輕生念頭。心理諮商會先從陪伴開始，協助個案將
問題理出頭緒，共同討論適當的處理方式。
若身旁親友出現負面行爲，應儘速求助心理諮商，心理師會使用「3步心理急救法」來協助
個案，第一步是與個案協談，讓個案先將內心不舒服的感覺都釋放出來；第二步會評估個案
的危險性，若有危及他人或自身的風險時，需立即轉介身心科醫師，透過藥物治療，減少個
案傷害自己或別人；第三步則是要定期追蹤，適當的關心個案身心狀況，以免病情復發，讓
個案能盡快恢復正常生活。
危機背後就是轉機 鍛鍊內在勇氣
林萃芬提醒，危機背後就是轉機，遇到任何困難，其實應坦然面對就好，一方面可以鍛鍊內
在的勇氣，並學會如何調節壓力；另一方面其實我們並非一個人在面對，若有親朋好友的陪
伴，就能夠一起面對未來的挑戰。
（文章授權提供／健康醫療網）
https://bit.ly/3wsmXj2
心得： 其實很多投入股市 的新手小白，賺得都是辛苦錢 ，因為銀行沒利息 才前進股市
希望賺點小錢 ，大家也別太苛責這些人
重點只有一個 不要融資 量力而為 ，不要只想到賺錢 沒考慮到風險 ，關心您身邊玩股票
的人
謝謝大家