[健康][台北] 石牌一起慢跑/u-bike

作者: bluesky78111 (竹子)   2016-09-29 20:42:39
1. 自介:28女
體力非常非常非常差,大概是跑五分鐘就氣喘吁吁得程度
2. 對象:一起運動的人
3. 目標:體力提升
4. 原因:
完全沒有運動習慣 最近覺得身體不好真得該運動了!!
有人陪我一起比較能夠堅持
5. 地點:唭里岸捷運站附近
6. 時間:萊信討論
7. 方式:
目前想到的只有沿著唭里岸捷運站慢跑或騎U-bike
也可以一起研究核心運動(有買ㄧ修愛建身但還沒開始研究)
如果你願意帶我去北投運動中心學習用器材 桌球 或是去山上健行也很歡迎
8. 範圍:
9. 人數限制:4
10.解散條件:沒有人想運動
11.來信請註明:
1.目前有在做的運動
2.想一起做的運動
3.方便的運動時間
4.方便的運動地點
5.體力狀況
6.年齡 歲數
7.連絡方式
作者: scyung (也想...千杯不醉)   2016-10-04 00:33:00
去山上健行比較健康,沿著車流運動...不太好ㄅ

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com