1. 自介:半工半讀上班族,為兼顧工作與考試,常令自己疲憊不堪
深感規律運動的重要性,故創此團。
2. 對象:有需要、想要持續規律運動的人(考生尤其需要)。
3. 目標:透過群組的力量,互相勉勵、彼此督促,達成規律的運動習慣。
4. 原因:越美的夢想,越要瘋狂的追求,因此越要有強健的體魄。
5. 地點:LINE群組上。
6. 時間:基本至少2~3天要運動一次。
7. 方式:任何運動皆可。
8. 範圍:不限。
9. 人數限制:6~8人。
10.解散條件:無解散條件。
11.運作規則:以至少2~3天一次的運動紀錄為主(團主會幫忙做紀錄)。
問問自己,是否常覺得做事力不從心
是否常因體力不足而阻礙你追求夢想
或是很想減肥但卻總是半途而廢
追根究柢,皆因沒有養成規律的運動習慣!!!
本團成立之宗旨亦在於此~~
希望透過群組的力量,互相勉勵、彼此督促,以達成規律的運動習慣
讓團員能達到健康、減肥、提高讀書與工作效率的目標!!
團員不分性別年齡地點,團主每天會幫忙做運動紀錄
希望能徵到對運動有相當需求、執著與愛好者
一同為健康而努力!!
意者站內信~~~