就在剛剛 我在我家附近的全家看書上網
突然想練一下腹肌 於是把書闔上
上半身緩緩往後下降 到了某個點覺得可以了 肚子有緊繃感
開始要往上的時候 在那瞬間我發現有點不對勁
因為我的眼中的畫面是落地窗上半部 怎麼突然間變天花板@@?
嗚阿 我重重摔倒在地上 噢有點痛 這不打緊
重點是旁邊剛好有個站著看書的先生看到我摔倒 想幫點忙
我馬上站起來說不好意思 把椅子扶好 當沒事一樣繼續看書上網
不過...還不到5分鐘 我就離開了 = =
我真是夠蠢的...我怎會用全家的椅子來練腹肌....

全家的椅子很重吧

下次可以用7-11的椅子練腹肌

一樓 很輕 我也才63公斤而已