[大哭] 想努力練回過往身材錯了嗎?!!

作者: jenniferelf (小小)   2017-02-07 10:35:05
大家新年快樂!
前情
事情發生在吃肥肥的過年後
週五晚上,想說過年吃太肥,來運動健身一下
拿出了瑜珈墊+滾輪,期待練出美麗的肌肉
殊不知就在回答小孩問題的那一個模悶特,一個閃神
下巴就直接撞擊到滾輪的輪子
當下全家笑的超爽...(是怎樣啦,都破皮了)
沒想到在一個小時後,脖子就不能動了
上下左右完全不能動!!!
持續被先生和小孩恥笑中...
週六一早乖乖去看中醫,當天整天走路都怪怪的,還高低肩
回娘家還持續被恥笑 (你們的同理心呢!!!?)
-----------分隔線--------------
最慘的就是週一的回診
準備針灸
中醫:(專心)(捏捏穴位)(插針)...那你肌肉練得如何了(笑臉)?
ME:........受傷了就不能練阿(乾笑)
(嗚嗚....想練肌肉錯了嗎QQ 看醫生還被醫生錶是怎樣啦...)
去看整復師
ME:解釋來龍去脈
整復師:幹嘛練這麼難的運動
ME:以前都拉得起來阿
整復師:生過小孩後就不一樣了啦,還在那邊憶當年...
那個...誰可以幫我拿個掃把...?
想練回以前的肌肉線條錯惹嗎!?嗚嗚......
不說了,我要去討拍拍
作者: lilinana (青菜啦)   2017-02-07 10:42:00
拍拍XD
作者: saltlake (SaltLake)   2017-02-07 10:45:00
一個比較安全的運動是床上划船
作者: noonee (我和烤肉間只差一撮孜然)   2017-02-07 10:50:00
認真說 就算以前可以不代表現在馬上可以重頭來也是要循序漸進的
作者: marykate (m)   2017-02-07 11:37:00
很危險耶
作者: ChandyGuo (霍駭仁殲)   2017-02-07 17:49:00
拍拍
作者: Iamkyrie   2017-02-07 18:38:00
就跟妳說妳已經老了
作者: amigoogima (明天)   2017-02-08 18:51:00
我也會做這個運動,握手!

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