感謝版友建議，我提供一下我的解法
後來我採購迪卡儂199 矽膠鞋墊（後跟有包覆）
因為其他款太軟Q 總覺得還是會陷進去
裝進去之後整個變得滿合腳很好穿！
另外買了後跟墊一雙 我一開始貼上去 但是那個膠 超級黏！千萬不要貼不好
我貼上+鞋墊使用變得很怪反而感覺要滑出來 應該是兩者擇一即可
不過我沒貼好 導致脫鞋子弄到 結果拔下來的時候膠弄到
我決定撕下來結果撕超久超黏 建議貼的時候要謹慎 或是墊鞋墊即可！

鞋墊是往上墊 但我是後跟空空的 也有用嗎？我剛拿其他鞋子的鞋墊試了一下 雖不滿意但可接受不會空到覺得鞋子飛掉 但每天穿可能還要想個辦法樓上那個不錯 我查叫後跟貼 我打算加鞋墊再貼這個