[閒聊] 如何減緩騎仿賽的酸痛 denlu PTT批踢踢實業坊

[閒聊] 如何減緩騎仿賽的酸痛

作者: denlu (denlu) 2016-02-01 13:03:38

各位大型重型機車前輩大家好
洨魯今天趁著天氣好
租了從來沒嘗試過的仿賽
本質 CBR600rr(應該算吧？
剛看到車的時候感覺好帥
力豹仕塗裝耶，窩好興奮rrrr
但騎經過市區時都快崩潰了
還好還有拉轉的快感可以平衡
但騎一趟下來
背後跟股二頭肌等肌肉十分痠痛
但才月初而已不能去舒壓(誤
是不是我騎乘觀念錯誤？
我怕罹患腕隧道症候群
騎仿賽的時候
都儘量用核心肌群去撐起身體
雙手負擔大概3成或更少
但也造成上述肌肉痠痛
有沒有解決的方法？
去上瑜伽課有沒有效？

作者: ridewithwind (Rider) 2016-02-01 14:52:00

用腳夾油箱.... Daytona 675車主留夾了還酸街跑車是一個好選擇

作者: belldandy123 (SHADY_宣) 2016-02-01 19:05:00

要常騎仿賽的核心肌群要求比較高

作者: AerobladeIII (OGC空氣刀三) 2016-02-01 20:03:00

坐好坐滿

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