各位仙貝大家好
大叔如我最近開始學衝浪
最近追浪的成果比較進步了
但我遇到了一個問題
(有先爬文過坐板,但有一個YAHOO日誌的已經不見)
就是坐板如何能坐的後面又不滑下去呢?
因為我為了不讓我滑下去所以會坐中間偏後一點點而已
但導致轉板速度慢很多
但一坐到後面(約板1/3處)屁股就會開始往下滑 然後就會不自覺想要夾板
教練告訴我核心要出力,讓身體成一直線
我核心出力了"自覺"有讓身體成一直線 但還是會滑下去
我看著教練盤腿坐在斜斜的板子上跟我講這個真的讓我很百思不解.....
所以想說有沒有什麼需要注意到的技巧........
謝謝大家