[請益] 長時間看電腦眼睛很酸怎麼辦？ equilibrium PTT批踢踢實業坊

[請益] 長時間看電腦眼睛很酸怎麼辦？

作者: equilibrium (均衡營養) 2014-09-01 17:35:31

大家安安
小弟最近練習由紙本TPO轉到電腦TPO
想要習慣用電腦看題
不過閱讀60分鐘下來眼睛好難過
常常看一看就失焦恍神
不知道有沒有人跟我一樣的情況
想要尋求解決辦法QAQ

作者: tomkobe (tomkobe) 2014-09-01 19:03:00

你是說平常練習還是考試練習可以去下載遮藍光的軟體調一下可以讓眼睛看了不會這麼酸要不就用人工淚液但眼睛好是要保護好一段時間還是要休息聽力的話我是看螢幕出現的字後低頭閉眼睛讓自己專注在聽力上

作者: harvey10207 (展哥) 2014-09-01 21:23:00

建議你去買一隻抗藍光的眼鏡戴著看螢幕至少會擋掉一些藍光對眼睛比較好另外我自己是有雙層防護用抗藍光保護貼這樣長時間比較不會容易累

作者: boltXD (閃電哥) 2014-09-01 23:50:00

酸鹼中和啊

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