大家好，我是SK2 TOEFL口說顧問Catherine，今天也來跟大家分享一下托福口說的常見問題，我們來說說整合題的作答狀況。
托福口說task 2-4的整合題若要表現得好，需要有效運用筆記來整合聽力和閱讀的內容。最近常有同學表示在整合題遇到瓶頸，他們說在聽聽力時，專心聽的話基本上都可以聽懂，但如果要邊聽又要邊記筆記，就會覺得聽不清楚、抓不到完整的句子，等到要開始講的時候，只能看著零碎的筆記，然後一路硬掰到60秒結束。
同學會有這樣的狀況是很正常的，這是因為大腦在同一時間所能給出的力氣是有限度的。假設大腦有10分的力氣，如果同學光是聽懂聽力就需要用掉10分的話，那麼一旦加入筆記、力氣一被瓜分，就無法應付聽力了。因此，最好的方法是降低每項工作所需要的力氣，大腦就會有辦法同時應付多項工作了。
基於以上，Catherine這邊提供三個方向供同學們參考：
一、提升聽力及筆記能力
增進聽力和筆記能力是最根本的解決辦法，這樣才能有效降低各項工作需要的力氣！聽力和筆記的能力都是可以透過練習來提升的，如果離考試還有一點時間，建議同學每天要做大量聽力，不論是沉浸式的被動聽力、或是每天花一小時確實聽懂講者每句話的主動聽力都很重要；筆記則是要不斷練習，一來能讓自己寫字越寫越快，二來也會縮短聽到內容後到下筆之間的時間差，進步是會很明顯的。
二、選擇適合自己的替換方式
對於短期記憶超強、對於組織句子也有一定自信度的同學，或許可考慮不寫筆記或是只寫關鍵字，降低筆記帶來的負擔，把注意力集中在聽力和記憶上；但此做法的缺點是時間不易掌控，組織架構也會相對零散，同學練習時要再多注意一下。另外，也有習慣圖像記憶的同學會把聽到的東西畫出來，回答時直接看圖說故事，這也不失為一個方法。若同學們想使用替換方式，請務必多練習幾次，如果沒有絕對的把握，就還是乖乖的練習記筆記吧！
三、短期內解決問題的策略性做法
如果離考試只剩下兩、三個禮拜，那麼我們可以策略性的只專注在自己聽得懂、寫得下來、也講得出來的內容就好，其他抓不到的東西就先不要糾結了！如果怕內容太過零散或是單薄，可以運用一些中性的轉折連接詞，例如 also, moreover, furthermore等，讓回答聽起來更豐富，同時，展現聲音的自信和應有的流暢度才是作答時的致勝關鍵！
以上分享給同學，希望能夠幫助到大家在整合題的練習能更順利，也先預祝大家應考順利囉！
Cheers,
Catherine