我的聽力程度一直處在320分左右，閱讀差不多300分，我一直有在念英文，
背單字，聽有聲書，但聽力的程度，頂多只是能夠抓關鍵字，猜意思，沒辦法
完全聽懂，或是根本反應不及，感覺似乎好幾個月下來，聽力的狀態一直沒能
有效的進步，想請教大家，到底要怎麼精進這部份？
我嘗試的方法：
聽空英，每天聽一課，但聽過似乎能留存的記憶很少，看過文本在聽，能聽懂7成
若不看文本，直接聽，可能聽不到5成。
看影集，每天看一集，但似乎就是娛樂效果而已，聽的懂的只是聽到關鍵字，
聽不懂的，還是一樣聽不懂。
聽寫有聲書，沒辦法一句話聽完，然後寫出來，頂多三個字聽完，盡量寫出來而已。
已經用了很多方法了，但成效真的很差，想問大家，練聽力的方法，究竟步驟
要怎麼樣才對呢？ 謝謝。