獨／鍋底晉升MVP！吳心緹克服緊張揭「忘我境界」超神奇
https://youtu.be/XNABzRQUssw
2021/05/18 16:06
記者林明柔／專訪報導 【 05/18 08:04 發稿 ｜ 16:06 更新：新增影音 】
過去多在偶像劇出現的女星吳心緹，這次加入《全明星運動會》令不少人感到十分訝異，
自節目一開始的選秀測驗可見，她是紅隊最後一位被選到選手，也就是所謂的「鍋底」，
但經過四個多月的訓練，她秉持著努力不懈的態度，在不少運動項目上找到自信，甚至靠
著飛靶三發三中破紀錄的表現獲得MVP的肯定。吳心緹近日接受《三立新聞網》專訪時，
談到當初從害怕飛靶到後來站上場，竟可直接進到一個忘我，又充滿專注力的世界，讓她
直呼「那是我以前從沒感受過的」。
在最新一集的《全明星運動會》中，吳心緹是紅藍兩隊第1位登場挑戰飛靶的選手，她上
場時不帶有任何表情，最後靠著極高穩定度，連續3發射中飛靶，同時破了第一季邱宇辰4
發3中的紀錄，表現令人驚艷。談起訓練狀況，吳心緹透露，當時了解聽使用規則及操作
技巧時有些緊張，因為教練提到，飛靶使用的是散彈槍，如果不小心打到人或地板，子彈
反彈到自己後，腸子可能會直接流出來，讓她聽完後嚇傻表示「好危險的一個項目」。
吳心緹分享，在訓練飛靶使用槍枝的過程，會聽到超大聲的槍聲，肩膀同時能感受到明顯
的後座力，所以練習時自己的表現也很不穩定，只是到了比賽當天，竟然能瞬間進到一個
「通透忘我」的世界，她形容「真的是別人無法影響我，就算聽得到身邊有人在講話，但
我是聽不進去的，我專注在自己的世界裡，那天賽前練習飛靶時，一開始還打太不到，但
在比賽當下，我完全知道它在哪裡，還可以看得非常清楚，感覺像是慢動作飛出來，我可
以打得到它，我覺得我進到一個蠻特別的專注力世界，那是我以前沒有感受過的」。
回想第一次以個人身份挑戰籃球技術挑戰賽時，吳心緹說「那次我是第一棒很緊張，表現
也沒有練習的好，但現在完全相反，我比賽表現得比練習好」，可見她在歷經無數次上場
比賽的試煉後有了很大的轉變，甚至還很常擔任紅隊第一棒，對此她笑說「他（江宏傑）
和隊員都發現我當第一棒比較輕鬆，因為我不喜歡在下面等的那種壓力，我覺得在沒有看
到任何人表現的時候，就是跟自己比賽，反而不會緊張，還很愜意」。
吳心緹這次靠著運動，讓更多人看見她不同的一面，甚至找到了上場時克服緊張的方法，
她表示，「大家過去對我的既定印象是可可愛愛的女生，但我其實是個好勝心很強的人，
喜歡挑戰也不太會服輸，只要遇到喜歡或想投入的事情就會走火入魔，甚至會把生命付出
在這件事上，觀眾會看見我的轉變」。
新聞連結:
https://star.setn.com/news/940531
https://www.youtube.com/watch?v=XNABzRQUssw
評論:
小敏說他進入一個"專注力世界"、"通透的世界"
這講了一個練習之外的關鍵：臨場的心態
她能夠克服緊張 達到比平常更專注狀態 進而超越練習成績
相當優秀耶
大家都是初學者 這或許就是她能做更好的原因
我是覺得女生輪流上場的比賽 可以把小敏排後 考驗她能不能還是做得好
而席排前 讓她壓力輕一點 成績或許會好
作者:
raysbuck (raysbuck)
2021-05-18 20:38:00Zone?
作者:
Jin63916 (摳幫瓦)
2021-05-18 20:57:00原來是敏柱
作者: odoriko 2021-05-18 21:01:00
世界變慢，說得我都想去練習飛靶了
作者:
skating (X-Tracker 法克祺)
2021-05-18 21:04:00腸子流出來也太恐怖了吧
作者: Johnyo 2021-05-18 21:04:00
天衣無縫的境界
作者: fox527 (Han) 2021-05-18 21:15:00
不知道為什麼，覺得她好像自信大增開始有點跩了，錯覺嗎？
作者:
jahnny (孤行雁)
2021-05-18 21:16:00她值得跩
作者:
aramaram (a Piece of Cake)
2021-05-18 21:26:00我有感受她超認真!
作者: fox527 (Han) 2021-05-18 21:28:00
采子之前很強，還能保持一幅小可憐的樣子，是演技問題嗎？
作者: kellyhaung (小依) 2021-05-18 21:32:00
心緹的努力與拼勁為節目樹立良好典範短時間從怕球到敢接小曹的球很不容易
作者: kellyhaung (小依) 2021-05-18 21:34:00
連小傑都怕她練過頭
作者: jjam 2021-05-18 21:34:00
跩在哪 ? 整個問號
作者:
wtfconk (mean)
2021-05-18 21:40:00有自信就叫作跩?根本見不得人好的思維,難怪華人文化就是在背後放箭比較會…對她最大轉變的印象就是美躲那集,從練球時瑟瑟發抖,到實際上場直接衝第一線一對二還不斷犧牲誘敵,根本判若兩人
作者:
yago (☑台南彭于晏)
2021-05-18 21:50:00沒能力又愛秀才叫跩，當鍋底沒人看好表現亮眼那叫自信。
作者:
camby909 (spree)
2021-05-18 21:52:00跩？？
作者:
jay228 (jay228)
2021-05-18 22:02:00酸民真的無下限 認真表現好 沒地方可以酸 就開始抹黑
作者:
r5566ex (rice)
2021-05-18 22:07:00在投躑標槍失敗後 直接一個觸底反彈 真的厲害
作者: gogoskywalk 2021-05-18 22:09:00
進入Zone了
作者:
fcz973 (名蒸蛋柯南)
2021-05-18 22:10:00柯有倫：走入零度空間
作者: james5271 (日光短短) 2021-05-18 22:14:00
開紋之後版本更新（？
作者: miuc (明) 2021-05-18 22:21:00
我覺得她很謙虛阿 明明就很認真的一個人哪裡跩??
作者:
diamond57 (I don't need anymore)
2021-05-18 22:28:00是變的自信！覺得跩 要不要舉例是那個部分？
作者: cutecandice (小敏) 2021-05-18 22:31:00
真的有感受到她的拼勁，雖然一開始是鍋底，但也不服輸，努力練習一步步爬上來，那麼拼竟然也有人說她跩？
作者: gogoskywalk 2021-05-18 22:37:00
某些推文 無視就好
作者:
lrk952 (lrk952)
2021-05-18 22:40:00吳感覺是個勤奮認真做好她該負責的場上工作的人然後偶爾爆發性演出的人，不會跩阿。
作者:
lustpp (祭我們短暫的青春)
2021-05-18 22:44:00超喜歡心緹的表現跟專注
作者:
yago (☑台南彭于晏)
2021-05-18 22:49:00如果心緹拿到mvp還要表現諾諾唯唯的樣子，大概又被酸假掰。
作者:
cjrmt (讓自己更快樂)
2021-05-18 22:54:00以後不管比賽還是拿獎盃 每個人都要像熊大一樣面無表情了不能讓別人看出太有自信還是太謙虛 這樣才不會被酸XDD最好每個人都戴著熊大的面具上場比賽XDD
作者: zzoohh (哞哞哞) 2021-05-18 22:55:00
通透忘我 ZONE的境界 之後會打開第二扇門嗎
作者: Xenovia 2021-05-18 23:07:00
推心緹 飛靶和投籃超厲害
哈哈，那不就是黑子的籃球裡面那個zone嗎XDDD
他是第二季最好看的部分了，真的很勵志，哪裡跩了，這是實至名歸的有實力有自信
作者:
max911 (Evan)
2021-05-19 00:30:00作者:
jo3xup6 (jo3xup6)
2021-05-19 00:30:00前期她辮子被躲避球打到，真的覺得雷，也還好紅隊有她
低卡那種言論我都不信除非有證據 每次只要有文章讚美哪位歌手演員藝人 都會有這類的留言說私底下遇到其實很跩什麼的 屢見不鮮囧 我只能說信者恆信XD 下面一個言論更好笑 去假設不可能發生的事然後貶低已發生的事實？
作者: machado13 (machado) 2021-05-19 01:06:00
那種言論不就是看不慣人家好硬要酸嗎XD
作者:
faze (就其實也還好)
2021-05-19 01:20:00超強
作者: gogoskywalk 2021-05-19 01:25:00
那類人需要人家關注 有人回應他才覺得自己活著
作者: gju88888 (皓哥) 2021-05-19 04:51:00
支持采的不是說節目表現比私下行為重要 變得真快
作者:
PinkBnN (我愛momoring)
2021-05-19 07:37:00推敏柱XDDDD
作者: cutecandice (小敏) 2021-05-19 07:37:00
有些支持采的言論直接毀三觀，翻篇就行，因為就沒有如果阿！但老實說在心裡已經對這藝人和這群粉絲無好感了...
小敏偏內向的感覺，沒有像其他人說話瓜拉瓜拉的所以被說跩吧！不常講話的內向人很容易被說跩，也沒寫具體事例在那邊憑印象亂說實在很差勁，文大水準==
作者: lovelva00 2021-05-19 07:46:00
真的假的又沒差，我也可以在低能卡隨便寫她私下人超好啊XD
作者: tomjunxxx (屬於我們的小時代) 2021-05-19 08:12:00
是專注狀態下的心流（flow)啊，恭喜小敏～
作者:
vowpool (不要丟我銅板)
2021-05-19 08:35:00小敏還好吧 哪裡跩了 要看跩的轉頭看一下
作者:
kcut (王道)
2021-05-19 08:41:00跩是你自己帶有偏見！佛印的故事，就在說你...
作者:
jjXie (SY)
2021-05-19 09:02:00而且覺得人家跩的理由是：不知道為什麼。
作者:
Teng0615 (å¸æ°´çš„好毛巾)
2021-05-19 09:04:00匿名板就是這樣啊 通靈大會說不定是自己認錯人進Zone的話是有被證實過的，很多人都會這樣
作者:
zhutou (zhutou)
2021-05-19 09:38:00低卡爆料自從采子事件之後 其實有些事也不是空穴來風當初誰能想到采子的掛完美符合她出事後的人設但小敏這個掛我是覺得跟采子差多了小敏在螢光幕前就是在工作 把自己狀態做到最好給觀眾螢光幕後就是非工作 私人時間她態度要怎麼樣識她自己的事就好像有人私下個性很機車 但職場上還是要對主管和顏悅色
作者: ab32110 (月夜水) 2021-05-19 09:43:00
小敏私下態度怎樣我不care, 場上有把工作做好比較重要
作者:
zhutou (zhutou)
2021-05-19 09:44:00不太需要硬是要把工作時的態度投射在私底下
作者:
Dirk3 (苗中大學長)
2021-05-19 10:00:00她真的很棒
作者: fly2105 (sheng) 2021-05-19 10:20:00
推心緹!!!
作者:
Joeng (癡情對誰不心傷)
2021-05-19 10:21:00Dcard又不是每個都準,看看瑞莎事件
作者: yuREnnnnn (yuREnnnnn) 2021-05-19 10:42:00
低卡粉頭真的很愛攻擊紅隊女生
作者:
lin030648 (mayday1108)
2021-05-19 10:52:00小敏真的大推 態度完全可以
作者:
befree (桃å)
2021-05-19 12:45:00比賽型選手
作者:
wtfconk (mean)
2021-05-19 13:10:00低能卡那篇比較懷疑跩的是店員吧,身為一個顧客有義務跟你陪笑臉嗎?就用餐點餐是要裝得多親切?有夠玻璃心的店員…
作者: jjam 2021-05-19 13:13:00
粉紅色頭像的很愛攻擊女生+1 XD
作者:
wesron (蕃薯)
2021-05-19 13:42:00真的被他圈粉
作者:
flexin ((喘))
2021-05-19 13:53:00她真的很棒。
作者: gawei0418 2021-05-19 15:04:00
原來精靈緹就是傳說中的練武奇才！！！
我覺得藝人蠻可憐的有些人私下可能只是比較沒表情不像在電視上情緒比較滿就會被說跩或臭臉 問題是那些說嘴的人也拿不出什麼具體事蹟證明人家沒禮貌www
作者:
wtfconk (mean)
2021-05-19 16:01:00公共場合看到這些藝人若非工作基本上都不會去打擾人家,因為就跟一般人一樣也是有生活的,遇過盛竹如吃麵黃立成吃漢堡李組長買飲料林杰樑搭車,就算認出來了也不會去引起注意,唯一不小心叫對方的一次是在關島搭飛機剛好跟庹宗康對到眼神,不打招呼又不太禮貌XD
作者:
lustpp (祭我們短暫的青春)
2021-05-20 00:16:00下班累了臉臭很正常
作者: cartoonss (最上小恭) 2021-05-20 12:33:00
超強第一棒
作者: wei77dkwvh 2021-05-20 15:48:00
推心緹 有自信有實力
作者:
skeven (無聊)
2021-05-21 11:55:00推心緹，努力進步超多，被圈粉+1
作者: waveflower (waveflower) 2021-05-21 19:22:00
這才是真的私下行為無關檯面上敬業程度好嗎，某人的粉絲到底是想證明什麼XDD
作者: ass812882 2021-05-21 22:16:00
跩在哪？欠噓喔
作者:
b852258 (Lion)
2021-05-22 01:17:00極度專注的話是可以有這種狀態沒錯，如果以一個業餘選手來說能進入這種狀態，真的蠻難能可貴的