【本人保證本篇非 廠商邀稿文 或 業配文，否則願受板規處分。】
看到前面有板友發文提到雪比優格，想說買過好幾次，跟大家分享一下我吃過的心得～
無加糖生乳優格
分成生優格跟纖優格
都是全生乳製造的，沒有加糖之類的添加物，很天然健康
生優格跟纖優格就是差在纖優格裡加了膳食纖維
對於常常外食或蔬菜攝取量不足的人來說，這是一個很好的選擇，益生菌跟纖維一次補齊
了
我覺得生優格和纖優格都很好吃，味道清爽微酸，口感滑順細緻，沒有因為高纖而影響口
感
或味道
基本上哪個特價買哪個，兩種都ok
希臘優格
一樣是生乳製造的，沒有添加物
希臘式跟一般的優格不一樣的地方是經過了濾掉水分的過程，所以它口感比起生乳優格更
濃
郁和綿密
相對營養價值也很高含有更多的蛋白質和鈣質，飽足感會更強
健身或飲食控制的人可以試試看吃希臘優格，我有些在重訓的朋友不想喝豆漿吃雞胸肉也
會
換吃希臘優格
https://i.imgur.com/yi8h9Pn.jpg
這樣應該比較看得出來兩種優格的差異？
下面希臘優格是請同事幫拍的，給大家看看質地就沒有特別調到接近的顏色，不過兩種優
格
肉眼看顏色都差不多喔！
還滿喜歡買優格回來自己搭配蜂蜜或麥片，甚至放根Pocky或捲心酥什麼的，隨便加都看
起
來很好吃
全聯價格通常都比較優惠，三不五時還有特價的樣子
健康一點可以放堅果或水果，雪比的優格偏酸一些推薦搭配微甜的平衡味道
https://i.imgur.com/F1e2eO2.jpg
如果不想單純吃原味優格的話我記得雪比也有加好果醬的優格飲
之前在家樂福買過藍莓的，果醬是雪比自己做的沒有加糖，所以整罐喝起來就是天然藍莓
跟
優格的酸甜
口感印象中比生乳優格再潤一點，不喜歡市售藍莓優格加糖太甜的滿推薦試試看
我覺得雪比優格是很值得推薦給大家的台灣品牌，從原料到製造都是台灣小農跟在地工廠
目前超市量販店也滿容易買到的，如果有要買優格的話可以看看雪比～