印度瑜珈工作坊 with Dr.Mishra (台中)
瑜珈不只是體位法的練習,更是一個走向身心靈合一的旅程。
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恆河瑜珈很高興邀請到來自北印度的資深瑜珈老師米歇拉博士
Dr.Rajesh Mishra,在8月25日的工作坊和您分享傳統與現代
的瑜珈技巧。
課程內容將包括:瑜珈哲學、瑜珈手印及鎖印、呼吸法、冥想
、減壓及深層放鬆。
工作坊結束後將提供阿育吠陀草本茶及印度點心。
【老師簡介】
Dr. Rajesh Mishra,今年39歲,在國際知名的比哈瑜珈大學
Bihar Yoga Bharati (Bihar School of Yoga) 取得瑜珈心理
學的碩士學位,並在印度東部梅加拉亞省Meghalaya大學
完成博士學業。 他也是許多著名獎項的得主,2006年因瑜珈和
阿育吠陀而獲得國家青年獎 National Youth Award。
Dr. Rajesh Mishra遵循傳統瑜珈理念,結合古代智慧及現代科
學,將所學致力於瑜珈及阿育吠陀的推廣已長達十五年。
時間︰2014年8月25日(一)上午09:00~12:00
費用︰500元 (含阿育吠陀草本茶及印度點心)
地點︰台中市西區 http://ppt.cc/-MXi
電話︰0910-441406
歡迎Facebook訊息/或來電報名。
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