[閒聊] 中國醫附近練LSD的路線 dreamerring PTT批踢踢實業坊

[閒聊] 中國醫附近練LSD的路線

作者: dreamerring (咪) 2014-12-30 18:56:45

請問如果起點是中國醫
想要跑個LSD的話
路線要如何規劃比較好？
我從育德綠園道跑到植物園接草梧道到市民廣場繞三圈
再跑到國美館繞一圈回來也差不多12k而已
想跑個20、30k要跑到哪裡比較好呀？
不想要重複的路線跑2圈
因為這樣回到起點可能就會想回家不想跑第2圈了XDDDD
就是想要一開始拉遠距離以想回家為動力跑完LSD的意思～
其實以經發懶很久了
完全沒練上禮拜直接跑富邦半馬差點被關門XD
雖然不是初半馬
但是跑到終點整個大哭呀～
不是因為感動沒被關門
是因為太痛苦了終於到終點可以停下來了～
然後在路上同時看到超多跛行的同路人覺得很有趣XDD

作者: kyoya1983 ( ) 2014-12-30 19:50:00

!a,!,!atq建議你先多練13~16k,先挑戰成功初半馬20k以上的LSD適合給，完成半馬進而打算挑戰初馬的練法原來已經完成初半馬，那我會建議你多練15~18k,20k以上的LSD練習還不適合現在的你…

作者: louvre (keep faith) 2014-12-30 19:58:00

前後延伸元保宮上接太原路美術館下接柳川超過20k阿

作者: Archangel585 (真‧大天使五八五) 2014-12-30 21:26:00

長距離慢跑阿…這是一條長路…

作者: faith13 (小馬鹿) 2014-12-30 23:51:00

科博館3+美術館3+文心公園3

作者: njingmax (哇哩咧king) 2014-12-31 08:33:00

太原路—大坑-東東芋圓-回程來回大概15k

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