從一點半滾床到現在，完全睡不著～～
剛剛想起上禮拜跑友說的睡眠障礙門診
立馬預約了803
現在腦中一直出現頭部接貼片的畫面
=..=有人能分享嗎~~~
聽說要睡ㄧ晚的樣子 (?)

我也有障礙

請問一下803是什麼? 我長期失眠@@好痛苦

不是在803睡啦，會有配合的門診中心睡

認真回，睡前不要跑步。

803 國軍醫院啊

會先跟你約某天晚上過去醫院過夜，身上會接一些器材不過對於會認床的人 通常都睡不的太好

http://www.tssm.org.tw/check.php這邊有長期失眠可以透過營養均衡改善，印象中我朋友的朋友就是這樣，有興趣再私下問我

第一醫院

中國醫杭醫師

就頭上貼了一堆東西，一堆線，再戴上氧氣罩，本來就睡不好，再加上氧氣供氣聲音超大，斷斷續續的睡早上起來精神超差，做過兩次就再也不去了(〒︿〒)

中國醫藥學院附近勝美醫院有睡眠門診

有咖啡因飲料禁喝 / 黃昏後別進食了

市區可以找王家駿醫師，不然后里可以找帥華安醫師，兩個都是身心科的名醫

呼吸中止症 找睡眠中心即可

http://ppt.cc/OFCm 好奇這到底有沒有用 有些APP有相同的聲音"白噪音"可以試試看

飲食的話可找含GABA成份的食品，或 L-Tryptophan的成份，可幫助人體自然代謝出褪黑激素，比較天然不傷身，不要聽信坊間偏方

第一醫院 直接去睡一晚 有去睡過XDhttp://www.di-yi.com.tw/睡前會貼一堆東西在身上 不好睡 第二次會戴類似氧氣罩的讓你保持呼吸道暢通 ps我是因為打呼(睡眠中止)去看的然後 他會借一周儀器給你回去用 再回診看機器紀錄之後就是看你要買或租了 再不然.....就是開刀XD睡眠品質是有比較好 睡少少(一翻就醒) 但是精神不錯

對了，有一點就是，能不開刀，就最好不要開刀

開不開刀留給醫生建議 外行人不要亂定論 睡眠障礙通常會併發高血壓心臟病 睡眠中止高達40次/小時可以申請殘障手冊

我可以申請說(舉) 不過沒去申請OTZ

開不開刀，問一下，中醫生和西醫生，就知道為什麼了

睡眠障礙原因幾十種 你了解幾種 還沒做過完整檢查 連醫生都不敢說怎麼治療 神算如你居然可以鐵口直斷以我的情況說明 因下顎內縮 導致呼吸道壓迫 呼吸道寬度僅約正常人1/3 這樣的情況請問神算如何開方子？

看中醫？ 我朋友之前很累睡不著，是看中醫調養改善

記得手腳，胸口，頭上好像都有貼線，還有偵測呼吸。結果那晚睡超好的！ 跟平常都不一樣XD

我去過中國醫的 去完覺得自己有經神病精神