因星期五晚上跑了10km（有跑步習慣，但這個月因生病所以跑較少），跑完有拉筋，
但今天起床時左膝外側疼痛，懷疑中了ITBS，現在不能彎膝蓋也不能坐著或走路...
想請問有今天仍看診的診所嗎？痛得有點誇張...