[請益] 東海附近看失眠的醫生

作者: handsome0716 (SIGMA)   2018-06-23 07:41:25
有上網查很像要找全科醫生 請問東海附近有嗎
不是沒辦法維持睡眠那種 是直接無法入睡躺到天亮
真的快瘋了 好幾天了 如果沒有的話想去藥局直接買安眠藥 不然持續這種狀況到放暑
假 我身體大概會垮掉…
連假前也失眠一個多禮拜 已經免疫力失調了…連假回家都睡得很舒適 回宿舍又繼續失
眠…
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我的狀況大概是端午連假前一個星期多吧 連續失眠七天 不是無法深層睡眠 而是無法
進入睡眠…躺到早上的感覺很痛苦
連假回家完全沒這問題 且好像連假前的疲勞全部湧上來 晚上12~1點就睡 可以睡到1
1點 下午2、3點又累又去睡 晚上也沒有因此失眠 一樣12~1點又入睡
以上是在家的狀況 在學校每天就是晚上躺到早上
作者: michellehsie (小蜜)   2018-06-23 08:13:00
有什麼壓力造成的嗎?我以前睡不好會吃奇異果(晚餐後),或是喝康福茶(曼寧的),每天喝就有效果
作者: handsome0716 (SIGMA)   2018-06-23 10:13:00
剛剛編輯了一下 敘述了一下我的狀況…

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