大家好，最近在減脂減重，剛開始自己煮一個月，已經瘦四公斤了
原本是料理苦手，除了泡麵以外，從來沒有煮過東西XD
因不太會煮，目前一直煮差不多的東西，所以想開一個群讓大家可以一起交流健康飲食的
菜
單
非常需要料理大神的加入，想知道更多的料理，增進廚藝啊！
大家可以一起互相勉勵，也可以分享減脂減重的心得，我每個月會去二、三次好市多購買
食材，也可
以一起去（可帶人進入）
*群組加入要求與規則*
1.有在執行減脂減重
2.有自己在料理
（考慮到有些人可能不方便天天煮，所以外食也可以分享好的搭配）
3.推銷、代餐、直銷行為不可加入
4.未經當事人同意不可私加群組成員
5.嚴禁不健康的減脂減重方式
想加入的人站內信簡單說一下目前減脂減重執行多久了，會再回信給群組條碼，謝謝！