最近認真想要鍛練自己的身體
想要有腹肌胸肌可以讓自己身材更好
目前有去過的健身房只有北區運動中心
裡面也有一對一健身教練課程
1堂課1400
不曉得板上有沒有人是因為這樣成功練出腹肌胸肌的
想知道有沒有推薦的健身房跟教練