大家好
小弟因緣際會從外縣市到后里工作
近期燃起想減脂的想法
INBODY已經好幾年告訴我該減脂了
不知道這區域有什麼比較推薦的教練？
（完全無重訓基礎及概念）
然後希望人不要太多QQ
身邊的在地同事完全沒有想法
所以就發文問問囉
謝謝