長期過勞是導致猝死的原因之一
您是否也覺得自己總是睡不飽?
L是工程師，
每天久坐加上長時間用電腦，
他總是覺得身體痠痛不適，
上過Lv.1身體呼吸課程之後，
無論在公司還是家裡隨時隨地都能自我放鬆。
K是醫師，
大夜班和努力的健身讓他的身體變得非常僵硬。
我們一樣做全身筋膜放鬆與全呼吸指導，
現在的他只需要每個月來保養兩次，
就能維持足夠的體力做他想做的每一件事。
S是全職媽媽，
2歲多的小孩每天凌晨5點都要叫醒她，
第一次的全身筋膜放鬆就讓她直呼好放鬆，
隔天給我們的回饋是終於睡了一個好覺。
大家都知道充足的休息才能保持健康的身體，
但長期緊繃的我們要怎麼樣才能真正放鬆?
沒有spa館的裝潢、不聲稱天花亂墜的治療效果
不痛痛只會帶給客戶實實在在的放鬆與改變。
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- 怕痛或怕癢
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