簡介:
本臨床試驗中，將為慢性失眠患者進行精油按摩和艾灸治療。按摩有助於促進睡眠、放鬆；艾灸是燃燒艾條使熱量導入皮膚,可溫經活血、放鬆。
徵求對象:
(1) 正常健康自願者
(2) 男女不拘
(3) 年齡介於 25 到 60 歲之間
(4) 符合2014年國際睡眠障礙分類第三版(ICSD-3)慢性失眠症診斷標準(至少 3 個月且每週至少發生 3 次)
排除對象:
(1) 懷孕或授乳中
(2) 惡性腫瘤診斷
(3) 免疫抑制患者
(4) 高血壓
(5) 皮疹
(6) 濫用藥物
(7) 雙極性情感障礙
實驗流程:
首先紀錄匹茲堡睡眠品質指數(PSQI)和失眠嚴重程度指數。每週接受按摩、艾灸治療 1 次,每次 90 分鐘,共 3 次,連續 3 週。實驗組療程為 60 分鐘的身體精油按摩,包括頸部、背部、上肢後部、下肢後部、臉部、頭皮、耳朵、胸部、 腹部、上肢前部、下肢前部和頭部的按摩,以及 30 分鐘艾灸治療,穴位為:大椎 GV14、靈台 GV10、至陽 GV9、天突 CV22、膻中 CV17、璇璣 CV21。於第三次療程結束後將請受試者再次評估匹茲堡睡眠品質指數(PSQI)和失眠嚴重程度指數。
請填下列表單進行面談，若面談順利，將會安排三次艾灸與按摩的療程。時間地點在表單裡，再麻煩有興趣的人報名。
https://forms.gle/QFftLNA2hfRQfetm6