小蛇我去年七月開始慢跑生涯，那時路跑冷清清的
沒像今年那麼夯，平均一天會跑個5~10KM不等，
累積至今跑了快3000KM了
古都裡夜跑我沒跑過，但看過他的路線圖，紅綠燈很多
我不喜歡跑跑停停，跑起來容易打亂節奏，因此興致缺缺
小蛇我平常不喜歡跑操場，一直繞圈頭很暈，大多跑安平河堤、
億載金城、自強校區跟水萍塭公園，自認是一個孤獨的跑者
(因為約了親朋好友，大家都懶或忙)
不過安平夜跑的那個場地(億載金城)，說會影響交通
其實也還好。大家可以不要挑星期二、五安平夜跑的時段去看看
平常時段的晚上就冷冷清清的，甚至有點陰森..一般人沒特殊目的
不會往那個地方跑，因此說妨礙交通也有點言過其實
不過參加過幾次安平夜跑之後，初期約30人，後來可能人越來越多
樓頂揪樓咖，阿公揪阿嬤，越來越好玩(有點像看小鴨那種朝聖的心態)
越來越多人也都會帶小孩去那邊玩，跑一跑，流流汗，不讓小孩一整天
在家看電視，玩平板，增加親子關係(後來我老婆跟兒子去了也愛上運動)
基本上慢跑是很健康的運動，那邊也都有安排志工協助指揮交通
約束不要闖紅燈，因此對安平夜跑我倒是覺得還蠻正面的
也鼓勵大家有空多多運動，對身體真的不錯，身材變好，抵抗力也變好了
※ 引述《TianlonG (78)》之銘言：
: 夜跑跑友妨礙交通 民眾反感
: 記者王捷／台南報導
: 隨著夜跑知名度越來越高，參加的人數也越多，但有不少民眾反映
: ，跑友一群人擠在慢車道阻礙交通，有些跑友甚至無視紅綠燈，違
: 反交通規則，讓路過的騎士非常不高興。警四分局長邱文亮表示，
: 希望路跑民眾自律，並對自身的安全負責。
: 目前台南市的夜跑活動分別是「安平夜跑」與「古都夜裡跑」，安
: 平夜跑於週二、週五晚上八點在億載金城門口舉行，十點結束；古
: 都夜裡跑每週三、週日晚間十一點，在成功路與大學路口的咖啡館
: 外集合，十二點結束。
: 兩個夜跑活動隨著知名度越高，參加人數也越多，但有民眾覺得反
: 感，認為跑友常整群人不注意路況，邊跑邊聽音樂，不但阻礙交通
: ，還隨意穿梭街道、無視紅綠燈的存在。
: 一位陳姓民眾表示，晚上出門吃消夜的時候常會遇到跑友，台南的
: 路小，這些跑友又六、七個人跑在一起阻礙慢車道，跑友聽到後頭
: 有車也不會散開或靠邊跑。
: 安平夜跑協會表示，對於影響交通很抱歉，不過，安平的跑友是繞
: 著億載金城，途中只會遇到一個紅綠燈，且有志工指揮交通，不至
: 於有違規的情況。古都夜裡跑主辦單位則說，只能盡力宣導。
: 四分局長邱文亮表示，行人影響交通不要認為無所謂，一樣有法可
: 罰，如果跑友闖紅燈、任意穿越街道，可能違反交通法規，希望跑
: 友能自律、自愛，不要影響交通，如果警方接到民眾檢舉，可能會
: 對違規跑友開出勸導單。
: http://www.cdns.com.tw/20131108/news/gstz/T90058002013110720565003.htm