如題，聽說壺鈴運動一開始需要教練指導，
不知道台南這邊是否有專門的壺鈴教學呢?
作者:
Tribute (Tribute)
2014-01-05 19:35:00想知道+1
作者:
cartain (Be A Madao.)
2014-01-05 21:17:00之前看過都是北部較多 而且收費不便宜 有看過健身房教練在教。
作者:
cartain (Be A Madao.)
2014-01-05 21:18:00我有自己買來玩 開始重量不要太重，特別要注意下背及肩部
作者:
Tribute (Tribute)
2014-01-05 21:53:00台北是Kettlebell Taiwan(但目前沒有南下開課的訊息)
作者:
hot5566 (五六國慶日)
2014-01-05 23:27:00我在崇學路的健身工房(不是健身工廠)有看到壺鈴，應該是有
作者:
hot5566 (五六國慶日)
2014-01-05 23:28:00在教，健身工廠有在台北信義廠看過，台南這邊引進了沒有就不太清楚
作者:
Loid (Loid)
2014-01-06 09:44:00回樓上有看過健身工廠的教練教 不知道有沒有專門課程就是
作者:
anils (anils)
2014-01-06 22:50:00想學+1
這種用品不要自學 請先找專業教練上過課 我是北上時找
Tri大說的單位學兩堂 自己單看影片很難感覺且易受傷
作者:
cutedow (糖糖兔)
2014-01-08 09:10:00健身工廠有 ！