[問題] 足底筋膜炎

作者: staycos (波羅咩包)   2014-09-21 01:51:33
這陣子因為足底筋膜炎的問題 走路很痛
看了兩次骨科也都只是打消炎針 吃吃藥 過沒多久又復發
之後去看了一周的中醫 也針灸了一個禮拜(可能針完接著又去工作)
想請問板友
有知道原台南市區有哪邊看足底筋末炎的診所還不錯的呢?
想參考看看
謝謝大家
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作者: thupapa ( ~小蟲~ )   2014-09-21 01:52:00
作者: BEEHONEY (蜂蜜蜜蜂)   2014-09-21 02:04:00
爬文
作者: chuckz (上站次數3864次)   2014-09-21 05:44:00
筋膜炎要幾個月或者幾年來康復,你太著急了
作者: iamcnc   2014-09-21 09:27:00
我的經驗是 如果你胖 要減肥穿太軟太避震的鞋子只會讓你的筋膜繼續脆弱看醫生沒效就要改變自己啦
作者: iamdog (大盜韓不助)   2014-09-21 09:45:00
腳底每天勤泡熱水。。。有效
作者: ggiirrllkk (開心)   2014-09-21 10:05:00
慎選鞋子,我買某牌護士鞋給媽媽穿有效,當然,休息最有效,但依文中敘述,您工作辛苦,家母還去做復健改善或許可以在休假前一天先打消炎針,隔天好好休息
作者: tbctbc (小富)   2014-09-21 10:19:00
如果妳不怕給老師父喬一下,私訊給我,我自己就是這樣好的
作者: bkm1 (殷仔 加油!!!)   2014-09-21 11:35:00
減重是最大的解法 但有朋友正常身材也足底筋膜炎很嚴重...
作者: shymoon (corona)   2014-09-21 13:29:00
自身經驗,選對鞋子最重要
作者: mirrorhide (Mirror)   2014-09-21 13:39:00
減重+復健or運動才是治本~我自從練了瑜珈再也沒復發
作者: lion1980 (Lion)   2014-09-21 19:35:00
每日冰敷20分鐘,一個禮拜應該會好一點,不要熱敷喔
作者: disyoke (十賭九輸 )   2014-09-21 22:55:00
我媽本來也常為了筋膜炎在痛,偶然吃了我去日本買的武田ex plus後,就莫名好了,好了就停吃,也很久沒復發了~~或許可以試試
作者: DanBB   2014-09-21 23:37:00
有人去打過體外震波什麼的嗎?骨科醫生說打五次會好8成

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