徵求類別: 揪人
地點: 南區(必填)
徵求內容:
從今天3月開始跑步到現在
從亂跑10K到現在只剩跑2-4K
在練跑過程中 一直在調整姿勢
到現在調整比較正確了?(或許)
卻出現跳躍者膝 應該問題還是很大
所以像上來請教哪裡有練跑教練?
沒有要到比賽或幹嘛
純粹想練到跑的久遠
★以下為加強提醒請勿刪除★發文前請詳閱並遵守板規
私人 + 無涉及金錢任何事務 = [徵求] 不可重PO + 台南限定 + 謝禮有限額
1.面交地點請填區名或明顯地標,只填台南表示台南市內37個區皆可面交唷!
2.不可涉及金錢,非徵求交易使用
a.徵求物品時請文內說明提供物品交換或請好心人出借
b.以享優惠為主的揪團/合購/團報..等請改用[交易]
c.謝禮回饋品價值需符合小額市價 (原則小於100元),勿假徵求真交易
4.票券類及收集類請推置底
5.勿徵求法規禁止項目以免觸法