舊台南市區、永康區有推薦的店嗎？
從小到大骨盆會有點歪歪的，如果穿兩截式的衣褲，就很容易看得出來腰那邊明顯不平均
。
是有聽說骨盆歪掉的人，好像比較難瘦下來，
而且我的下半身比較豐腴，腰那邊左半部會有腰間肉，而右半部沒有。
我本身有在運動、跑步、在家做ABS或是看著fitness blender影片健身等等都有，但是下
半身真的很難有明顯變化。
所以想變調骨盆變運動的方式雙管齊下來達成效果。
謝謝大家。

把腿打直坐在地上用屁股走路，還有盤腿坐把兩個腳掌心互貼著然後身體左右擺動。都是矯正骨盆的方法喔。

可以的話，找復健科或中醫診所會比較好 S大講的方法是自己在家可以做的

學善