最近基於健身的理由，想要自己煮，
但台南市區一直沒有認識的肉販，
一次要買一定的量也沒關系，
除了costco還有其他地方嗎？
因為感覺大部分都是去costco買
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後甲黃昏市場的雞胸肉一整塊大概六十到八十元大雞腿大概兩百初（不知道這樣算不算便宜XD

兵仔市

去找批發，我人在麻豆有找到批發商，一公斤雞胸肉120（我也有在健身）

COSTCO真的是蠻便宜的 都買一大塊回來切完分裝

求麻豆雞胸肉批發商聯絡方式？購買地點？

Costco

Costco買一大包放冷凍很穩

兵仔市 雞胸肉85/斤 零售 雖然不知道貴還便宜XD

也想找便宜雞胸肉

買乳清蛋白，應該是最便宜有效果的投資，跟家人一起吃比較簡單省事，我之前健身吃雞胸肉跟鮪魚罐頭一陣子，覺得很膩，後來跟健身房練得不錯的人聊天，發現有幾個完全不忌口，頂多吃乳清蛋白，不過他們練得很紮實是真的。

吃乳清蛋白健康嗎？

除了乳糖不耐症要選分離式的之外，我覺得乳清蛋白是滿蠻健康的，另外回原文雞肉部份，兵仔市買雞胸肉算是很便宜的，中華一路有一家"台灣黃金雞"，他家的肉品部位分類以及標價都作得很詳細，還有冷藏展示，我有買過幾次去骨雞腿，還不錯。http://i.imgur.com/VQAfgEk.jpg

costco雞胸肉較貴 印象中平均1kg 160元 我在兵仔市肉攤買1kg 130元 長久下來就有差。所以不要再相信costco很便宜這種說法了 他只是整理好冷凍比較方便 但價格完全沒優勢

如果你只是要單純攝取蛋白質，乳清蛋白是性價比比較高的選擇，但當然能自己煮吃天然的食物是最好

一直想到這個http://i.imgur.com/4I12aSW.jpg