Re: [問題] 在台南一週生活費只有1000塊該怎麼吃？ js85059 PTT批踢踢實業坊

Re: [問題] 在台南一週生活費只有1000塊該怎麼吃？

作者: js85059 (蝴蝶蝴蝶飛呀飛) 2017-07-25 09:15:01

你可以自己用大同電鍋煮
大同電鍋可以煮超多東西的
蒸蛋湯飯
蕃薯在省錢和減肥上我覺得不錯
有豐富的膳食纖維
而且吃完你早上通常不會想睡覺
麥片加牛奶也不錯可以吃超飽
去黃昏市場買個菜
通常可以省更多
一顆高麗菜你可以吃很久
豬肉100元很多片可以夠你吃2-3次
我自己之前都早餐午餐
吃一顆蕃薯加上水煮玉米筍或水煮蛋兩三顆
這樣
吃完那陣子真的精神超好
白天也不會有疲倦感
而且很健康

作者: barbarrossa (鄂圖曼海軍大元帥) 2017-07-25 09:21:00

太健康了，我不行Orz

作者: w2776803 (台南假面騎士HUNGER) 2017-07-25 09:22:00

我有電鍋，但是不會煮，下班也累了

作者: joyca (joyca) 2017-07-25 09:27:00

便宜健康好吃，三者只能取二

作者: chong17 (ken) 2017-07-25 09:27:00

電鍋超好用的，水管很多教學，吃得省，也吃得健康，常吃外食對身體有些負擔

作者: shliny38 (永遠老虎) 2017-07-25 10:15:00

電鍋超好用

作者: Claire29 2017-07-25 10:22:00

我是職業媽媽下班都手刀衝回家煮飯會開始煮是因為買到不知道要吃什麼電鍋很方便洗一洗丟進去就等開飯了

作者: js85059 (蝴蝶蝴蝶飛呀飛) 2017-07-25 10:39:00

我以前也不行，但你年紀漸長之後，就會想了

作者: Poseidonxls (宙斯他哥) 2017-07-25 13:17:00

其實你吃的東西對於大食量肥宅來說有點少，不過還蠻健康的。我自己很怕外食煎炒炸產生太多自由基，所以現在也幾乎自己煮。

作者: daye2012 (大爺) 2017-07-25 13:32:00

女生小鳥胃可以這樣吃

作者: js85059 (蝴蝶蝴蝶飛呀飛) 2017-07-25 19:32:00

其實我覺得只是你量吃多吃少而已，我要講的是蕃薯或馬鈴薯真的是飽足感很很好的東西...而且煮熟了放冰箱又不易發霉

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