作者:
tapioca (ya!)
2019-03-28 12:28:58產後媽媽想運動揮別歐巴桑水梨身材
東區
需求
1.有針對鍛鍊下半身、訓練心肺功能的器材
2.有瑜珈類的伸展課程
3.讓邊緣人媽媽自己運動鍛鍊就好，不喜教練聊天
4.環境乾淨（尤其是浴室）、運動空間不悶熱
5.如果是女性為主的健身房更好，沒有也沒關係
請推薦，謝謝～
★以下為加強提醒請勿刪除★
1.發文前請詳閱並遵守板規
2.本類別為提問專用，限台南特定相關事件資訊
認定方式：問題的內容條件 而非發文者的居住地
3.請參考 #13wWJAy2 (Tainan) [公告] 關於問問題與回答問題
a.是否先做過功課？(爬文+精華區+孤狗)
b.把參考的資料貼出來，提出不懂的地方
4.若文章內容條件與台南無相關將不通知直接刪文，註明區域也方便板友提供資訊
(哪裡&PO在台南板≠台南點）
作者:
KMOOO (蟑螂)
2019-03-28 12:49:00東區......不就唯一推薦的健工中華廠了啊
作者:
flyawayme (what the fuck)
2019-03-28 12:59:00輕適能吧，在崇學路那邊，感覺是女性為主的健身房但好像都是團課跟教練類。一般有氧跟重訓不知道有沒有
先推自家 銳棒體能 從特殊族群到職業運動員都有辦法訓練，場地是半開放式的空間，通風良好，有更衣及沐浴間，自主訓練教練也不會主動打擾推課。地點在永康奇美附近
作者:
MrYao (Key)
2019-03-28 13:57:00健工中華廠符合你需求～可是最近人變以前多了桑心
作者: kilda (台南健工找我) 2019-03-28 14:38:00
健工東區有德安跟中華可以詢問看看喔，現在還有慶祝上市成功免收入會費2500活動。也可以問我line:kilda
作者:
baijee (baijee)
2019-03-28 15:58:00離家越近越好
不想被教練煩的話在家自己運動啦，沒有哪間健身房是不推銷的，要人怎生存呢？而且公共場所的浴室spa那些的，去過就知道......不知道我這麼誠實的回覆會不會礙到您？
作者:
honobono (肚子肉快點消去吧)
2019-03-28 17:57:00健工中華19點以後很難找停車位
作者: hiponpon (胖胖) 2019-03-28 19:03:00
德安店健身工廠 上次下午去女性比中華廠多 附近有付費停車區
作者:
nynn1111 (nynn1111)
2019-03-28 20:17:00樓上有問題嗎 （？ 這些條件本來就很正常，一個有真的在健身的也根本不想要被教練煩，你該不會是教練（？ 是在玻璃心甚麼 沒能力賺錢就不要當教練
作者: Doralice 2019-03-28 20:44:00
南紡統一，業務說他們家特色就是女顧客比重高，浴室明亮.....雨天還可以停車逛百貨不過東區很大耶選近又好停車的比較會常去
作者:
mika95g (是還可以啦)
2019-03-28 20:50:00不要買教練課的話....真心推萵苣
作者: jazzwu 2019-03-28 21:32:00
之前去巨力屋，還真沒被推銷過...
作者:
JQK2 2019-03-28 22:15:00Curves東寧路269號多那之樓上，只限女性，瑜珈課程多，上次在樓下看到很多媽媽們神采煥發聚集在樓下才發現有這個地方
推銳棒，去自己練從來沒被推銷過，說要自己遇運動櫃檯就收完錢帶參觀後就都沒再找我說話了（不是冷落那種）廁所去也都很乾淨！他們整理的次數滿頻繁的，很常看他們在打掃
可以參考可爾姿，女性健身房，推廣30分鐘健身，有問題都可以問教練，不過沒有浴室。
curve不是也有教練?? 如果是想瑜珈又有器材worldgym可以 而且我看常上團課的大媽沒啥被推銷