想跟版友請教一下
本身住安平區 最近想要開始重新去健身中心運動
但是因為平時是社畜 可能都要晚上才能去
不知道安平區附近有哪一間人是比較少一點的?
另外之前本肥都是有氧居多 主要是先減脂
這次則是開始想要做增肌重訓的部分
但基本上是初學者 而且身上有一些地方動過手術
所以希望能有教練帶
不知道有沒有推薦的呢
謝謝
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(哪裡&PO在台南板≠台南點）
作者:
powyo (光子郎)
2019-07-08 11:07:00world gym 在大魯閣對面
作者:
dittymu (DITTY)
2019-07-08 11:38:00我在anytime 規模不大但是人都蠻親切 教練也不錯
anytime 24小時 不過現場服務人員已10～2200為主
作者:
luisbell (Bell Hsu)
2019-07-08 12:04:00推薦 動動好適能訓練中心，環境超優，教練也很專業！可以去體驗看看
作者: teaeggho1002 (女騎士) 2019-07-08 12:05:00
文平路1號 動動好適能訓練中心，新開幕，教練專業，空間寬敞
作者:
em4 (通通去吃寶路啦><)
2019-07-08 13:13:00去參觀 不要挑假日 假日人最少挑自己最可能去的時段 就知道人會不會太多安平健工要改位置 在國平路跟郡平路交叉口
作者:
yhily (阿拉斯加的極光)
2019-07-08 14:07:00anytime fitness
作者:
leoz69927 (電競板板煮 請指教)
2019-07-08 14:28:00安平附近現在開了好多健身房
作者:
ZhaShi (JSkidding)
2019-07-08 15:17:00如果對上課有興趣可以看看深呼吸
作者:
hkcatty (hkcatty)
2019-07-09 00:29:00之前在 Anytime，教練蠻親切的。沒有買課程都會主動打招呼～
作者:
skykeico (微笑面對每一天)
2019-07-09 01:58:00健工安平廠
作者: appo500119 (金奇怪隊長) 2019-07-09 13:36:00
wg如果要去的話，我覺得簽全區的不錯，最近整個台南都是新店= ="