因為最近開始戒澱粉，主餐打算只吃肉、蛋、菜和奶油
所以就特別認真研究了一下牛肉哪裡買
好事多的就不說了，我家沒冷凍不能買
買過的牛肉有
1.尚青黃昏市場：
最便宜的雪花牛100g 50元 （應該是這個價格不知道有沒有記錯）
會多切一點點，品質也滿好的
缺點是有時候會休息
開店時間也比較短暫，我有一陣子幾乎每天報到
2.全聯
有100g 56／80元 等各種選擇
打折會比市場便宜
沒打折的時候偏貴，之前看了ptt討論的人說
會去全聯買肉的是笨蛋 Q_Q
可是我一二月幾乎都在全聯買
3.俗俗的賣
100g 40元
真的俗俗賣，最便宜的選擇，可是肉都很鮮紅
看了有點怕
因為我都是當天買當天煮（家裡沒冷凍）
想問問大家，在台南要怎麼買牛肉跟菜，會比較健康
如果品質優良，貴一點也可以接受
作者: BigCat 2020-03-01 22:27:00
我家買牛肉是都去南門路上的裕榮食品，可以當回禮的等級價格其實我不清楚，大概就七百塊可以煮一鍋都是實在的肉
作者: hsuhsinjen (hsuhsinjen) 2020-03-01 22:34:00
樓上老台南喔！
作者:
RB1125 (RB)
2020-03-01 22:36:00家樂福ㄋ
作者:
QkooQ (對不起，小意外)
2020-03-01 22:56:00預裕榮確實實是好的選擇
作者: nptrj 2020-03-01 23:15:00
萊爾富
作者:
aaronmin (Invisible Cities)
2020-03-01 23:23:00傳統市場的牛肉攤應該都算新鮮
作者:
modolacy (LoveYouToday_)
2020-03-01 23:28:00牛墟 258牛肉 最便宜的1斤270元
題外話，戒澱粉建議連油也要用好一點，奶油有點母湯。
作者: ycnoeyes 2020-03-02 00:38:00
極禾楓肉舖那裡的選擇很多可以去看看！
作者:
iamcnc 2020-03-02 03:54:00奶油也有好的啊
作者:
GFGF (GFAT)
2020-03-02 10:06:00牛肉鮮紅表示它接觸空氣肌紅蛋白跟氧氣反應 無法代表它新不新鮮
作者:
fenwen (Siwa)
2020-03-02 11:35:00兵仔市市場入口（不是中華路口）有一家賣牛豬肉的，買過牛腱和火鍋肉片都一斤180左右。
作者:
siopp (人蔘阿~)
2020-03-02 12:26:00好市多買回來用真空機分裝
作者:
shouyo (shouyo)
2020-03-02 13:46:00保安市場的足，新鮮台灣牛，可要湯，一斤450
作者:
kcr6698 (Dora)
2020-03-02 16:24:00兵仔市裡面有兩家 有個招牌掛著牛豬羊的，冷凍的一斤180火鍋肉品，不是冷凍的一斤250左右
作者:
r210442 (饅頭say hi)
2020-03-02 16:38:00買過幾次全聯的牛小排 都不錯