作者:
Anikk (安..)
2022-05-07 00:30:17想請問各位版友
有人家裡有買健身器材在使用的經驗嗎？
最近疫情嚴重
想幫家人買點健身器材 讓他們可以練一下身體
真的哪天不巧 被隔離 也可以有事情做
問了幾個朋友 家裡都沒有
想買大概兩三件 健身器材放在家裡給長輩使用
目前心中 只有跑步機 跟飛輪(曬衣架!?)
請問還有哪些實用的器材可以推薦呢？
適合60歲的長輩使用的
另外，看了一下台南的健身器材店面
比較大間的就是 喬山 以及 BGYM比勁
請問是否還有推薦的店家呢？
至於健身房.. 之前有報名半年以及健身課
很少去 所以健身房就不考慮了！
再麻煩各位鄉民解惑！ 感謝
作者:
lwo1121 (lwo1121)
2022-05-07 00:55:00好市多有一組調節啞鈴 看起來不錯
作者:
jhengME (花身雞在哪裡)
2022-05-07 00:57:00最簡單的還是直接一塊墊子做徒手核心，但要叫年輕人運動都有困難了，長輩還是準備一些靜態的吧。象棋、麻將、報紙，或是學畫畫、樂器、種花、做菜要潮一點也可以練鋼筆、學coding
作者:
whoolan (唬爛)
2022-05-07 01:11:00瑜珈 買個瑜珈墊就可以做很多了 不管是肌力伸展都很好用
作者:
vcjjdd (豆花滿天下)
2022-05-07 01:11:00跑步機+電視、彈力繩、瑜伽墊，重點是你要陪伴
作者:
mepass (努力浪費人生)
2022-05-07 02:15:00壺鈴唯一推薦
作者:
s425247 (s425247)
2022-05-07 03:13:00跑步機有推薦的嗎
作者:
damasker (Chrno Crusade)
2022-05-07 03:47:00跑步機、飛輪之類的只會變成高級衣架，真的別衝動，真的想衝動，如果不介意二手，板上徵一下應該也會有些人可以賣你
作者: caresomes (Nasty Boy) 2022-05-07 08:11:00
迪卡儂一些器材買一買，不用太花錢又能維持運動習慣
作者:
mingti (我用一輩子去追逐)
2022-05-07 10:04:00超不推跑步機的啊 家裡買了一台只用過幾次 而且還很佔空間
作者:
cyp001 (醫生叔叔)
2022-05-07 10:15:00對沒運動習慣的人 買什麼給他都沒有用
作者:
ttyui (ttyui)
2022-05-07 12:09:00長輩的話不建議飛輪喔，飛輪坐墊比較硬，類似的可以考慮BH健身車，可以去三井看看
作者:
ISNAKEI (上班好同事，下班不認識)
2022-05-07 17:26:00瑜珈墊 徒手就好