[問題] 舊市區驗體脂的地方？ banbee100 PTT批踢踢實業坊

作者: banbee100 (BB) 2023-04-29 16:38:08

本身沒有加入健身房會員，
請問還有哪裡可以驗體脂率、肌肉量呢？聽說康是美有但似乎蠻陽春的？價格大約多少呢？謝謝。

作者: eva19452002 (^^) 2023-04-29 16:42:00

你即便到醫院驗體脂也沒有到多準，結論:照鏡子就好

作者: ae86957878 (KTYGR) 2023-04-29 16:44:00

永華運動中心

作者: minoru04 (華山派巴麻美) 2023-04-29 16:45:00

運動中心INBODY最快

作者: daye2012 (大爺) 2023-04-29 16:52:00

大潤發

作者: cmpunkwww (小羅伯菜泥) 2023-04-29 17:09:00

看朋友有沒有三星手錶簡單量一下

作者: casiogas (港明) 2023-04-29 17:27:00

健康路水都裡面有一次200

作者: Shiaws (阿睿) 2023-04-29 17:30:00

馬光中醫看中醫可以免費測一次，或是買100元糖果測一次

作者: HanHsuan (Han) 2023-04-29 17:38:00

肌適康物理治療所

作者: cerdaya (縱橫天下) 2023-04-29 19:25:00

說照鏡子的要笑死誰現在運動科學進步這麼多

作者: weibld (weibld) 2023-04-29 19:36:00

可是一般用微電流測量的體脂機真的誤差很大啊…

作者: KEY112788 (KEY112788) 2023-04-29 19:40:00

馬光田中醫

作者: cerdaya (縱橫天下) 2023-04-29 19:48:00

每種...生物電阻法都有落差阿可以找誤差小的機器阿總比照鏡子準確，總不能大家都水中秤重法吧有時候誤差大，是測量時間點不佳跟身體進食與水分關係

作者: weibld (weibld) 2023-04-30 01:30:00

我在成大健檢中心跟健工測，體重一樣體脂差5趴。就因為影響因素太多，單一次測量參考價值實在很低。

作者: S921236092 (Alvin) 2023-04-30 08:21:00

這種東西都是參考用的

作者: MuchoGusto (低調...低調...) 2023-04-30 10:32:00

照鏡子確實是最直接的方法沒錯

作者: xSAUCEx (索思) 2023-04-30 11:41:00

看個人體質有些人體脂高但卻是轉換成皮下脂肪儲存而沒有肚子但有肚子9成都是體脂高了所以看肚子又沒有變小確實是最直接的方法

作者: gigi030507 (火頁火頁) 2023-04-30 14:06:00

照鏡子真的比較準啊不然自費照DXA 更準

作者: tnplayball (師大玩棒球) 2023-04-30 17:38:00

照鏡子是自我感覺比例不是準.. 脂肪分佈不是用看的

作者: njunju (妞妞) 2023-04-30 18:47:00

有些體重機就有了去逛百貨公司

繼續閱讀