年過30了….
體重一路往上飆
靠有氧實在是有限…
想開始跑健身房
目前看了萵苣樹林跟健工永華
看起來都不錯價格也差不多
但不知道現在的健身房是否還有煩人的教練
有人在這兩間運動過嗎？
可否給一點建議……
另外希望能找到一起增肌減脂的朋友…
通常都下午去運動XD
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作者:
wouldyou (Loser)
2023-06-29 20:38:00自行增肌減脂中 一起加油
作者:
tndh (Nick )
2023-06-29 21:17:00永華健工如果開車要跟他們自家的教練業務搶停車位喔
作者:
csy1980 (辜摸寧)
2023-06-29 22:18:00之前在維達 沒有被打擾過
作者: ae86957878 (KTYGR) 2023-06-29 22:22:00
我在安平深呼吸，可以來陪我
作者:
tinysun (飯和蛋的火焰之舞)
2023-06-29 22:26:00找離家近的會比較持之以恆
作者:
oa0416 (What The Hell)
2023-06-29 22:47:00一定是先找離家近的優先
不要煩人的教練當然是去健工囉，應該只有第一次去會推銷，之後都不會主動來推銷
作者: coostyle (酷酷) 2023-06-29 23:25:00
借文提問，想請問健工安平廠推嗎，網上看好像是比較小間的，但離家比較近，不知道要選安平還是永華，謝謝
簽多館就好了啊 我週一在安平 週三在永華 週末在外縣市安平人很少 但是器材大多都1-2個 所以也很常有人正在用安平反而更衣間比較乾淨 永華常常都有怪味 嘔嘔嘔永華好處器材新 空間大 外面有潛艇堡跟超商還有一堆吃的 運動完順便吃 安平就那樣
作者:
Saup (喵哈哈)
2023-06-30 01:39:00選近的 這樣才會沒藉口不去
作者: shaladan (Hsiao) 2023-06-30 02:15:00
喜歡健工永華廠的環境
作者:
saedn (~自掛東南枝~)
2023-06-30 03:08:00有伴一起真好
作者: lancechance (AKAW) 2023-06-30 13:53:00
教練其實不難應付，不要有太多對話，第一句到最後一句都回’不需要‘就好態度要堅定且冷淡
movewell 新開的沒有綁約 環境不錯 還有免費咖啡
作者:
Kaisa (凱撒)
2023-06-30 18:27:00健身房一律找離家近的
作者: wchiuya1109 (Chiuya) 2023-06-30 20:23:00
推健工永華廠，空間大不擁擠，運動相對舒服～