我看的台劇沒有很多，如果有錯再麻煩大家鞭小一點^^"
疫情之後，串流平台逐漸成為影視作品主流，而台劇在注入了國外平台的資金後，精緻度
與完成度也變得更好，每季幾乎都有話題台劇接力拋出，讓從小對於偶像劇興趣缺缺的我
也開始關注起這一波的台劇復興。
《愛愛內含光》於2024農曆春節前上映，看了一些劇照與預告，覺得好像是類似《此時此
刻》的話題之作，本來抱持著可有可無的想法，想說放假時再點來看看，沒想到看到台劇
版一篇推文中，幾乎一面倒的稱讚巫建和與林哲熹的支線劇情，馬上引起我強烈的好奇心
，從2016年因為《燦爛時光》注意到巫建和這位台劇寶玉，一路以來一直有在關注他的作
品，而林哲熹則是從《我們與惡的距離》的應思聰開始，發現台灣也有這樣一位不怕扮醜
的帥哥演員，將思覺失調症患者演得令人心疼又入木三分，從沒想過這兩位優秀的演員可
以湊成一對，立馬點開來看!
台劇向來擅長的是家庭與校園背景，近幾年幾部家庭背景的優秀作品，如《俗女養成記》
、《有生之年》到今年這部《愛愛內含光》，都是藉由一個家庭的故事，帶出台式家庭特
有的以責罵代替關懷的的特有感情故事。
劇名來自女主角邱曖所經營的youtube頻道「愛愛內含光 Let’s talk about SEX」，相
信許多如我同樣年齡的觀眾們應該都回想起國中時讀過的文章，出自漢．崔瑗〈座右銘〉
：「在涅貴不緇，曖曖內含光。」形容一個人處在汙濁的環境中，貴在不被汙濁所染。有
才德的人，光芒內斂，只求內在充實，不求表面的虛榮。
台灣人很熱衷於諧音梗<如本劇中的”掀奶罩”>，原意帶有謙卑內斂的”曖曖內含光”，
被女主角轉化為教導性愛知識的”愛愛內含光”，其實蠻佩服編導的大膽主張，幾年前的
台劇，可能還不敢如此直接的碰觸性愛題材，但網路世界的無遠弗屆，其實現在的觀眾早
就輕易收看到歐美將直擊「性」的各式戲劇，一直在想我們擁有中文世界最自由的創作環
境，什麼時候才能將這個老一輩人閉口不談的題材講得自然生動呢？《愛愛內含光》做到
了。
第一集開頭就迅速交待了邱家四對成員各自面對的房事問題，邱爸邱媽過著老夫老妻的無
性生活，搞到邱爸得自己DIY解決；大姐邱葳與教授丈夫結婚多年熱情逐漸冷淡，缺乏溝
通也讓兩人婚姻出現中年危機；二弟邱宥森與初戀男友撞號，為了牽就，房事對他而言變
得百無聊賴(開頭林哲熹那個死魚臉真的很好笑)，小妹邱曖恪遵”談性不談愛”的原則，
在炮友之間流連。
劇本一開始就俐落的交代了邱家成員的背景，成功的讓身為觀眾的我順順的看了下去，故
事也應景的在年夜飯展開，多線劇情自然的融合在邱家的團圓飯上，三人各自有著自己的
問題。
曖曖與平克是對性事上很合得來的炮友，愛老師在與炮友交往時會把規則先講清楚，但其
實是暗示著邱曖對於爸爸年輕時的背叛(?)心裡產生的洞；與邱曖有著異曲同工的平克，
家境優渥，但媽媽卻是第三者，雖衣食無虞，但他一直對於爸爸心生怨懟，心中或許也很
羨慕邱曖吵吵鬧鬧卻完整的家庭模樣。詹子萱與柯震東的選角很是精準，尤其是詹子萱，
是位相當亮眼的新人，首次擔綱主角卻沒有怯生生的感覺，肢體與表情都很自然，近期的
台劇復興一直讓我有種男強女弱的感覺，這十年台灣小生輩出，但在女演員的接班上，一
直讓我覺得選擇很少，這次總算看到一個全新面孔，還是初出道就要挑戰尺度如此之大的
表演，每集片尾都放了一個愛老師針對性愛知識的小彩蛋，讓人耳目一新!
二弟宥森是已出櫃的同志，但與初戀男友Henry撞號的他，在這段關係一直處於牽就討好
的位子，除了房事的不協調，與Henry生活圈的格格不入，還有Henry可能尚未對家人出櫃
的情形，次次都傷害著宥森的付出。劇中只簡單交代了宥森曾去印尼幫爸爸管理過工廠，
但不知什麼原因還是回了台灣，回台灣後騙家裡做著普通上班族的工作，其實是在地下賭
場闖蕩的天才賭客，妹妹邱曖也常常找他周轉，而在與Henry關係走到瓶頸之時，他在賭
場遇到了阿嶽。
由巫建和飾演的嶽哥是地下賭場老大，發現了宥森這個天才賭神後，每次他出現，視線總
是繞著他打轉，乖張的行徑，粗暴的言語，一開始我真的沒想到他倆會走到一起。對岸有
人將宥森與阿嶽的片段都剪了出來，起承轉合之完整，都可以當做一部獨立電影來看了(
笑)。
大姐邱葳是家中的好榜樣，嫁了個教授丈夫世桀，應該是每個爸媽心中的好歸宿吧~ 但結
婚多年，又是老夫少妻的組合，年輕時的熱情也逐漸在平凡的生活中歸於平淡，忙於工作
缺乏溝通的世桀(一直覺得很納悶，為何要用”桀”而非”傑”這個更常用於姓名的字呢
？)，可能是因為工作壓力與忙碌生活，也疏於對妻子的陪伴，使得葳葳忍不住懷疑自己
是不是已經失去了對老公的吸引力，而發生後續一連串的誤解與衝突。
一直覺得好的劇本在於幾句簡單的對白就可以將角色性格定錨，《愛愛內含光》正是這樣
的劇本，邱媽對於邱爸的DIY氣急敗壞，嚷嚷著不想煮年夜飯，聽到消息的大姐邱葳馬上
說她一定會煮拉~顯示出她有多了解家中兩老；而沒有打算生小孩的她，即使不情願，在
家裡也是硬生生的將媽媽準備的中藥喝下，更側面讓觀眾瞭解身為長女的她不願直接在家
人面前忤逆媽媽；而長期在國外工作的邱爸，更是許多台灣中小企業老闆的縮影，不擅言
詞、努力為家人為員工盡力的老實人，但也因為長期不在家，家中一切都靠強悍的母親撐
起，在家中發號施令的其實是邱媽，邁入退休階段後，老夫老妻反而要尋找另一種相處模
式，甚至是重新磨合，還要面對Z世代的小孩跟自己完全不一樣的想法與處世觀，而這些
家庭成員的各個面相，都在年夜飯這個照妖鏡下一一展現，而喜劇節奏抓得極好的劇組，
讓本應該以大吵一架收尾的衝突場景，荒謬的以雞佛事件作為結尾，真的是很久沒看到台
灣有這麼好笑的喜劇了。
為什麼這是部以「性」包裝「愛」的話題台劇呢？是因為細細看下去，會發現性行為下暗
藏著的是各個couple對於彼此的疑慮與忐忑。
邱曖因為兒時對於爸爸上酒店左擁右抱的深刻陰影，造成她對”愛”這件事下意識的逃避
，身為家中老么在相對自由的環境下成長的她，覺得性與愛應該是可以分開的，也當起了
youtuber宣傳她的理念，但與初戀博齊學長重逢後，少女時期對於愛情的盼望與憧憬再度
浮現，但實際相處後卻發現往事只能追憶，多年後兩人的生活圈已大不相同，性事上更是
沒有與其他炮友的合契感，反而不時想起與平克的相處。其實開頭大概可以猜得到，主角
線的故事應該會是炮友轉為真感情的故事，但要怎麼說得自然不流於俗套，十分考驗編導
及演員的功力。而劇本在鋪陳上也極力避免以往台劇有時背景交代不清的缺點，也逐漸鋪
陳平克的改變與對愛情來臨的察覺，雖然對柯震東的吸毒過往有些意見，但不得不說他確
實一直是個演戲非常自然的演員。
葳葳與世桀則是在婚姻破裂的邊緣游走，馬志翔不愧是在戲劇上一直努力耕耘的好演員，
從20多年前完美重現白先勇筆下《孽子》中的阿鳳，到多年後看到他已成了中年熟男後飾
演的角色，或許沒有年輕時的帥氣，但現在的他正正適合世桀這個角色，尤其是對年輕女
學生的克制、對妻子的不耐、還有對失智老父一語點醒的悵然與恍然大悟，再再都顯示他
是一位成熟的好演員。
插句話，雷洪那段話真是表演得太好了，讓我想到Anthony Hopkins在《父親》中宛如紀
錄片的表演，雷洪這一段盡顯影帝功力，光這一段就足以拿獎，看得我眼淚都要被逼出來
。
「你在做什麼？」世桀問老父。
「我在等琇琇下班。」
「我跟她約好要去陽明山看夜景啦。」
世桀知道父親又陷入往事，不知所措的搓著手。
「這樣阿~」世桀回應著父親。
「我…….我跟你說一個秘密好不好？」
「好阿，你說阿~」
「我要跟琇琇求婚啊~」
「那你有準備求婚戒指嗎？」
父親笑了笑「沒有啦，她……她說她不需要」
「那她需要什麼」世桀心中知道答案，我想他心中應該想起兒時與母親的回憶。
「需要我啊…..她只需要我陪她….她就開心了」
世桀偏過頭，看得出來在克制情緒，我想他心中一定想到兒時獨力照顧他的母親，還有妻
子的求助眼神。
這段雖然知道編劇是要帶出世桀願意重新去面對與妻子的夫妻關係，但演員功力精彩，對
白精簡，且前段已有鋪陳父親失智的問題，完全不會讓觀眾感到突兀，真是漂亮的轉折。
而邱爸邱媽的婚姻危機發生之時，宥森也跑去苗栗追尋真愛(疑?)
與阿嶽在菜市場的乾柴烈火之後，宥森終於了解自己跟Henry實在是走不下去了，在結束
與Henry的關係後，在不知道地址的情況下就南下找阿嶽，雖說事後看起來真是有夠偶像
劇情節，甚至讓我聯想到《交響情人夢》中千秋王子跑到野田妹老家找人的那幕，但劇組
處理的很是浪漫，除了讓觀眾一窺卸下心防的阿嶽，講國語的他溫柔許多，還有那個折返
的燈下之吻，真沒想到台劇也可以如此浪漫，兩人終於確認情感的一吻，阿嶽眼神的貪戀
與感動，宥森終於有了踏實感的幸福淺笑，真是看幾次都不膩。
在宥森陪著阿嶽處理奶奶喪事的旅程，觀眾也跟著他逐漸知道了阿嶽的過往，在傳統家庭
中不被認同的性向，家暴的父親，疼愛他一輩子的奶奶，總算知道彆腳的台語、滿口粗話
與踏入黑道的現在，都是來自破碎的家庭的保護色，而林哲熹與巫建和兩位好戲之人，也
為這段支線賦予了不同於BL劇的生命力，看似天差地遠的宥森與阿嶽，卻有著彼此吸引與
互補的契合，相較於以往與Henry在一起時的滿腹委屈，阿嶽一聲聲的”你娘耶”，到後
面卻越來越有親切感(笑)。
尤其是兩人一同解決了邱爸的工廠危機之後，那個在房間內的擁吻，巫建和帶著依戀的眼
神，完事後不捨的那滴淚，都讓我想起了多年前在《燦爛時光》中，看到他飾演的月儒一
角，深深望著姚淳耀的眼神，這麼多年，總算讓他等到再度讓他發光的角色！而林哲熹在
劇中可愛的扮相(瀏海放下來很帥!)，與台客阿嶽竟有著莫名的契合感，真是佩服劇組導
演的眼光，完全沒想過兩人可以這麼搭，有沒有考慮拍個森嶽衍生劇(跪)。
而邱爸邱媽呢？回頭再看苗可麗的表演，真是恰如其分的演出了我們身旁總會出現的那位
，父親長期不在家，媽媽必須母兼父職的堅強角色，苗可麗對孩子的擔憂、帶點情緒勒索
、又會在外人面前維護家人的的舉措，總是不由自主想起自己的媽媽，尤其是得知邱爸其
實在台灣時，心中難過生氣，卻又跟邱曖說，「妳不能恨妳爸爸，知道嗎？」，總覺得編
劇精準的寫出來他們那一輩的婚姻觀：
「其實媽媽要跟妳說的是，不管我跟你爸爸最後變成怎樣，你們都不用擔心，我會好好的
，但是你們都不能瞧不起他，他永遠都是妳的爸爸，你們永遠都要記得，你爸爸為了這個
家，付出過很多，知道嗎？」
「那妳愛爸嗎？」邱曖問出了，可能是她心中最不敢觸及的疑問。
「愛不愛的我不知道啦，不過我們永遠是一家人。」邱媽淡淡的說。
雖說不是每個觀眾都喜歡邱曖這條線，但我其實是看到這裡，才發現《愛愛內含光》所講
述的其實是家庭中的各種「愛」，對父母這一輩而言，他們的婚姻可能不是什麼轟轟烈烈
的愛情故事，一輩子的辛勞都為了維持家中生計，那一輩的人也不習慣將”愛”掛在嘴上
，在昇華成家人後的情感，其實更多的是義與恩。
最後，終於要回到平克與邱曖了，在看到家中每個人都有了自己的歸宿，邱曖發現此時想
到的還是那個與她契合，有著相似默契，在心情不好時陪著自己的平克，她終於將心中不
敢面對愛的無能向平克坦承，也針對先前那些逞口舌之快的傷人之語向平克道歉，或許有
些觀眾會覺得，怎麼都是大圓滿結局，也太夢幻了吧，但《愛》劇精巧之處在於，導引至
結局的因素都已鋪陳在各個段落，加上優秀的劇組及演員，點題的配樂與選曲，讓8集的
篇幅完整交代了各自的情感之路，而不會覺得為圓滿而圓滿，很適合過年時期闔家觀賞(
喂~~~~~)。
而更令人可喜可賀的是，隨著預算的充裕以及對親密關係場景的重視，台劇也開始導入國
外已行之有年的”親密關係協調師”，去年在追一部瑞典LGBTQ劇之時，看到Netflix有安
排該劇親密關係協調師的訪問，才發現事前溝通與現場的防護是多麼重要，當我們要求演
員演出真實的情感時，也別忘了這些演員心裡負擔，而以下這兩篇專訪<導演黃婕妤、
親密指導蔡嘉茵>也推薦大家看看，戲劇產業的細緻分工才是觀眾之福。
https://www.youtube.com/watch?v=1oCRfUaAsTw
Young Royals: How to create the best environment to make the most intimate
and heartfelt scenes
https://dramago.ptsplus.tv/?p=16281
幕後｜《愛愛內含光》導演黃婕妤：各自脫衣象徵平等關係，「譚崔 Tantra」是修補關
係的一種嘗試
https://dramago.ptsplus.tv/?p=16194
幕後｜《愛愛內含光》親密指導蔡嘉茵：特殊材質安全褲避免生理反應，戲前誓詞與戲後
對話都為演員的「性安全」層層把關
台劇這幾年不斷產出脫胎之作，如《俗女養成記》一改鄉土劇的冗長，取而代之的是女性
成長故事，類型戲劇如《誰是被害者》、《華燈初上》、《模仿犯》重視邏輯推理，探討
死刑的《八尺門的辯護人》，平凡真實的家庭劇《有生之年》，到本劇更大膽直白碰觸傳
統華人社會難以啟齒的性議題，如果大家也想看看輕鬆無負擔的愛情家庭喜劇，《愛愛內
含光》是個不錯的選擇喔！