[揪團] 一起上跑步課!!

作者: muse191 (倒車達人)   2018-01-06 08:12:12
我是上課的學生,純粹來揪團的~~
之前因為朋友相約,開始路跑賽事,
卻因跑姿不對、盲目練跑,
造成膝蓋受傷,
才想上網找跑步課來上,
發現桃園沒有這樣的課程資訊,
無意透過跑團的團員知道這樣的課程,
上完一期後,覺得教練很專業、認真也很細心,
才想把這樣的課程訊息分享給大家。
日期:107年1月12日起
時間:週五晚上7:30~9:30
地點:桃園體育場
費用:一期10堂課,費用2,000/人
目前大約15人,
名額有限,歡迎站內信!
作者: tmac0818 (tmac0818)   2018-01-06 09:12:00
自己多跑其實也可以,這種東西要自己領悟,目前的主流應該是姿勢跑法多跑就知道了
作者: heartstop (蜻蜓)   2018-01-06 09:55:00
有興趣+1我之前自己亂跑 腳痛半個月 之後就有點不敢跑 看來蠻需要上課的
作者: nk (除了累還剩下啥...)   2018-01-06 21:28:00
已經跑到自己找樂趣玩了...喜歡有階梯的地方
作者: muse191 (倒車達人)   2018-01-07 13:05:00
太厲害了,我還是路跑小菜鳥一個,正在努力中!!

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