[問題] 桃園有無推薦的骨科診所及物理治療所？ lunarscar PTT批踢踢實業坊

[問題] 桃園有無推薦的骨科診所及物理治療所？

作者: lunarscar (月觴怪) 2022-02-18 11:00:45

如題
小弟去年8月多開始覺得肩膀到脖子那一帶緊緊的，而且會緊到後腦杓的部位，讓我無時無
刻都有一種頭重重，微暈微暈的感覺，搞到很焦慮還去身心診所吃藥，情緒上改善很多但是
肩頸部的緊繃感還是沒有好。
4月中會回桃園工作，想要趁這段時間好好處理上述的問題，不知道版上各位大大有沒有類
似的經驗，或者是有推薦的骨科診所或者是物理治療所可以供諮詢的。
個人是希望可以有

作者: shirokase (氧化鋼刺) 2022-02-18 11:17:00

以左肩不適為例坐在板凳上，左手抓住板面、肩放鬆，右手放頭頂，扶著頭慢慢歪向右側偏前，直到左肩頸肌肉出現拉開感，並有微痛或微麻時，固定姿勢30秒左右

作者: aaaian (阿咕) 2022-02-18 13:28:00

除了背部頸部放鬆，臉部身體前側也要放鬆，就極度不舒服還是要就醫

作者: jtsang (jtsang) 2022-02-18 13:29:00

先到住家附近復健診所就診，判斷純粹肌肉僵硬或是有椎間盤問題。

作者: bettybuy (什麼事都叫我分心) 2022-02-18 13:49:00

拿到復健科的診斷證明後，可以轉往物理治療所

作者: gogoto990 (超級喜歡陳俊秀) 2022-02-18 14:25:00

真的想要有明顯改善..可以找找自費診所…

作者: astrodin (丁丁...藥局) 2022-02-18 14:46:00

中平那邊自費的運動健復工作室還不錯

作者: accvol (衝) 2022-02-18 14:49:00

展嘉儀嘉物理治療還不錯

作者: testutw (末撤) 2022-02-18 14:53:00

自費的一次都在1000上下

作者: xu3ru82k6 (洗洗睡zz) 2022-02-18 16:45:00

推儀嘉這症狀去診所沒什麼用

作者: mrgentleman (Mr.Gentleman) 2022-02-18 22:19:00

推洞見物理治療

作者: omega1312 (斷線的風箏) 2022-02-18 22:44:00

東元傳統整復推拿、誌譽

作者: rtcw4567 (搭屎提米) 2022-02-18 22:52:00

桃園區推洞見，運動推雷納多

作者: hy7727 (隱世鴻儒) 2022-02-19 10:55:00

中壢新國民醫院復健科，近年換北醫經營，跟以前差很多

作者: abab6111 (我有六根腳趾) 2022-02-19 13:48:00

推唯心

作者: GORE (戈爾戰士) 2022-02-20 00:13:00

認識的自費在台北有需要可以參考這種情況都比較推薦從疼痛科下手

作者: tofukingkion (豆腐) 2022-02-20 16:31:00

推洞見，厲害

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