各位大大午安：
1.）小弟睡眠品質不是很好，常睡起來還是很累，睡覺時會打呼，偶爾有呼吸中止的狀況
。
2.）血壓10年前量收縮壓都約130-140，最近量變150-160，數值有點高，可能跟睡眠也有
關係，血壓高間接導致拔顆臼齒未縫合血流不止。
自介：
體重從之前的72公斤到目前約86公斤，想從中醫方向下手，看除了運動飲食減肥外是否還
有其它建議，想聽聽醫師推薦，同步下手。
想請問桃園藝文或南崁附近有沒有這方面的推薦之醫師？
謝謝各位回覆

先減肥 戒糖沒有運動跟控制飲食單純看醫生也沒用