嗨大家好～
這次要來牛版上尋求些建議了...
前些天因為睡過頭而沒陪她買到東西 所以弄的有點不愉快
之後也有再找時間陪她去買 也有道歉
但那天回到家後還是不說話
我不知道是在生我的氣 還是因為實習上的壓力(有看到老師和她談時在哭)
那晚最後還是什麼都沒說 爆哭後只說肚子餓...
隔天換我變得有點情緒 糾結在 "不知道她在氣什麼？"
因為知道自己在情緒中時會變得極度負面 沒耐心
所以希望能和她溝通 知道前一晚到底怎麼回事
表示"你再外面的壓力 我可以替你分擔 給你安慰和鼓勵 但若過程中多了太多的情緒 我的情緒來自你 那誰能替我消化？"
聽完後她沉默了陣子(很怕她誤會成以後都不願再和我分享事情)
就又和平常一樣嘻笑玩鬧了...(？)
事情發生大概就是以上這樣
因為知道自己個性和脾氣(易受外在影響)所以希望能多溝通避免不必要誤會
想請問牛版的大家
這樣的溝通能接受嗎...？
還是有更好的說法？？

如果對方跟我說"我的情緒來自你 那誰能替我消化？"這句話，那我可能再也不會跟對方說心裡話了…

所以...你搞清楚她為什麼生氣了嗎? 同意樓上因為不是很清楚過程，只能以我的想法揣測，要陪她買東西可是你睡過頭(可控制因素)，導致無法順利買到，所以生氣但你道歉了，雖然東西最後還是買到，但也不會馬上氣消要讓你知道這樣不行，約定要好好遵守至於你跟他溝通那些，如果有好好跟他講是可行的但是，S大說的沒錯，那句話對牛女來說有點重了如果你後面沒有再多解釋，牛女會覺得造成你的困擾就不說了爆哭可能就跟壓力有關拉~純粹個人想法，僅供參考

牛女怕麻煩別人.你這樣說我會下次躲起來自己消化情緒

自己說可以幫忙分擔結果在怪罪誰來替你消化？！這是溝通？！

躲起來是一定的 讓她消化完就好了

同一樓 可能大扣分 好感極速下降

謝謝大家,我大概了解了,但我想還是有人誤會我的意思事後知道是在生氣,但老師和他談了甚麼並不清楚,至於

情緒本來就應該自己消化，我女生。長久相處禁不起這種消磨。尤其將來有家庭更是。我先生都直接吐我我反而能懂事。

我想表達的那些,是不希望他把壓力轉嫁成情緒在丟給我簡單來說就是搞清楚自己的情緒,生氣的話我可以道歉賠罪,壓力的話我可以聽他說給他鼓勵

連心理醫生也是要找人倒垃圾的~如你不能理解就只是在找藉口只知道自己易受別人的影響所以就要對方就理性處理情緒?!看到了~水瓶~那感覺就不意外了

而不是把情緒都混在一起,我想這應該不是相處上樂見的

要清楚家才是避風港~清楚避風港的意思嗎?!這跟要求小屁孩要懂事一樣~真懂事就不是屁孩了

回H大,因為不了解,所以需要對方表達出來

當然把家人當出氣筒固然不好~但自己不高興都還要被對方訓話想必心情也不會好到哪裡去~你真要溝通是要找適當時機的身為牛即使說出來常常感覺家人並未能理解你的感受~久而久之~如家人又不願接收垃圾~那只能悶在心裡~對她而言

謝謝H大的建議,事後我也一直在想是否能處理的更好

我相信她並不是非要你的鼓勵~而是你的傾聽~如此而已有時候男人要擺脫掉想解決問題的思考~而只要專注地聽對方說牛本身又不喜歡麻煩別人，但被打槍一次就不會想再碰，寧可悶著不說自己處理，重要性降低了!人就可有可無了

我水瓶未婚夫也說過希望我能說清楚我在悶/生什麼氣無解（攤）我是牛我就是要鑽牛角尖...請放牛吃草吃飽心情自然好（誤）真的不用問那麼詳細、抱一個就好