抽菸的行為早已行之有年。
過去人們會在公共場合點菸,諸如:餐廳、酒吧、舞廳甚至是機場。
但現在抽菸這個行為常因為健康、汙染等問題被討論,但有些人仍堅持抽菸,或開始學習
如何抽菸。
一旦有了菸癮便很難戒除,即便你知道這個行為對身體是有害的。
同樣地,累積負面情緒或消極面對事情好比抽菸一般,都是很難戒除的習慣,但並非不可能。
若你今天感覺某些事情相當負面或不愉快,呣呣~那麼你需要提醒自己即刻轉念,並且養
成正向積極的思考模式。
註1:人們總有一百種理由拿起一根菸,但同樣地,你也可以有一百種理由把菸放下;或許
面對人生、面對今天你有一百種負面的想法,但同樣地,你也可以有一百種正向的想法。
凡事總是一體兩面,有樹葉飛舞的地方,火就會燃....呃,不對,錯棚了...有讓你感到
失落的事情,就一定有讓你感到快樂的事情。
無須在意悲觀本質的存在,但也別因此忽略樂觀的事實,兩者總是相輔相存的。
註2:我今天才發現昨天日期打錯了.....=艸=
Smoking cigarettes used to be rather commonplace not too long ago.
People used to light up in public places like restaurants , pubs , and even on
airplanes.
But now it is often considered to be a dirty and unhealthy bad habit , yet there
are still people who persist with it or take it up as a new vice.
Once you start , it can be a very difficult habit to break , even though you
know it isn't good for you.
Cultivating gloom or hopelessness can be a hard habit to break too , but it can
be broken.
If gloom thoughts come to you today , Taurus , replace them immediately with
hopeful thoughts - and make that a habit.