可先每日補充ginkgold eyes 2顆 + ginkgold60mg 1顆， 共3顆隨意分配在早中晚餐後，
只要確定總共銀杏是1日120mg即可，這樣對初期應已很足夠了，如想再加上Citicoline，
就先看1個月後如沒有不良反應或副作用後，再補充Citicoline 早晚各一顆，因為
Citicoline不會擴充血管，所以不會和銀杏有任何不良的交互影響。