生活過得自律的林銘胗,沒事就在家裡當宅女,這兩年也已經不去健身房,「現在改在家
裡自主練習,就用自己身體的重量鍛鍊,還是可以維持線條,最近的興趣算是瑜伽跟冥想
。」
靜不下來的林銘胗運動量很大,維持身材的訣竅就是絕對不碰任何宵夜,「真的餓的話就
吞一根香蕉,或是喝熱的麥片止飢。」堅持要空腹才能入睡。
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林銘胗幾經深思之後,最終決定跨出舒適圈,與工作夥伴自組工作室,繼續留在台灣奮鬥
演藝事業,她談到:「以前都到處飛來飛去工作,總覺得少了歸屬感,現在開了公司多了
責任,想跟大家說我都在台灣。」廣告代言不斷的她很想繼續拍戲,也想拍本寫真集留下
紀錄。
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