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大家跳完快三步兩首曲子會很喘嗎?

作者: leemack (leemack)   2016-11-10 08:28:10
大大安安
小魯最近上戰場 練習快三步
感到力不從心 一首還沒完就很喘惹
想請問大家 有沒有神馬好方法 克服
感恩
作者: candyyou (野生的粉圓)   2016-11-10 09:55:00
就平常去跑步練體力囉~畢竟快三步速度很快～體力活~~~
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