作者:
chen31 (NORTHSTAR)
2014-08-16 22:43:02各位好最近站舉球位的時候遇到一個很糟糕的問題
是說舉的時候常常會過長或是過短
過長了就太貼人 過短的話有時後會過網...
永遠舉不太到中間地帶
我是女生所以用的下手舉
但是....但是我站後排接球是可以穩接到舉球員手上沒問題的!
請問一下有沒有人有類似經驗 有沒有甚麼辦法可以改進?
謝謝回答囉
作者:
afflect (Mr.Q)
2014-08-16 22:48:00練上手
作者:
sam123w (鋼彈)
2014-08-16 22:55:00用對的方法練習是唯一解。
作者:
l0215e (小魚)
2014-08-16 23:02:00沒啥竅門就是練 看過很多女生用下手舉的球都很漂亮
作者:
kenny2 (抒情搖滾)
2014-08-16 23:02:00球開網、近網，球過長、過短，你的問題是哪一種@@在來球位置標準的情況，可能是你的施力方向偏掉
作者:
kenny2 (抒情搖滾)
2014-08-16 23:09:00我覺得墊傳跟接一傳的感覺還是不同的，來球就不一樣
作者: opop840808 (Ming) 2014-08-17 00:38:00
要求自己練上手吧 上手行了下手也差不多了
作者:
Martie (馬提)
2014-08-17 09:43:00下手跟上手舉球都一樣啊，比球早到位、站定、吸球放球下手舉的話很吃穩定，要體會一下把球放出去跟撞出去的差異
舉球身體平行網，請一個人站在應該舉到位的地方當基準，假裝跟他在墊球跟攻擊手墊球，舉給他包球，妳自然會察覺哪些球種是正確的，是攻擊手可以打的
作者:
sam123w (鋼彈)
2014-08-19 08:56:00或者放大絕…舉過網的就說：｢哎呀！居然沒釣到。｣(誤
作者:
ken233750 (handsomechenken)
2014-08-19 11:05:00推樓上XD
作者:
Yasu (宇宙小毛球)
2014-08-22 11:30:00舉球的穩定度是要反覆練習的，請一個人拋球給你，然後你就一直舉到固定的位置，讓身體記憶收放的感覺
我認為整個身體是重點欸 之前我也有這個問題 後來發現是手太刻意想製造對的位置 但是腳反而沒有整個送出去我覺得培養整個身體對排球的球感很重要