安安乳題
我們球隊今年來了一個小學妹
但是她好像不懂要怎麼用腳去帶球
都只靠手來接
請問要如何幫助她呢？
以上騙P幣
對不起我承認那個學妹就是我
昨天第一次練習 下手對傳
我覺得打的滿順的 方向都有到
但是學長好像很不滿意我沒有用腳去帶
說我的手不可以動
但是用腳去帶到底是什麼概念啊？
我有試著把馬步蹲低一點
但是好像都不正確耶
有沒有高手能教教我祕訣呢？
我國中明明都那樣打啊
超挫折的〒_〒

大概是要妳把接球點放在兩腿之間吧等球來而不是去撞球，球質會比較好

擺好下手姿勢 找人幫你拿球擺在擊球點往下壓 手不動用蹲的去感覺 大腿肌力可能也有差

其實高手也都是揮手而已XDDD

重心往前放在腳尖處 (手不動)用身體送球 接完球會往前會想要踏出去的感覺

手擺好 前後腳 重心放前腳 接球時後腳往前蹬

上面R大，高手的球感已經爐火純青了可新手沒有啊再說高手接強扣球也不會揮手

接球除了方向正確 高度弧線也要控制好比較慢的球 當然要補一些力 這時候就要靠手和腳了重點不是有沒有蹲低 而是蹲低回彈的時機接球的瞬間 手調好角度 腳要出力 讓球彈給對方http://youtu.be/DdMQns95WDI

其實接球的平面有做出來 純粹用手也可以接的球質很好只是用腳去帶動會比較穩定

腳先到的意思吧

希望新手用腳送出來的球質比較好 畢竟新手的純手碰球也不是每個人都用的很好 一堆用手揮來揮去噴來噴去手擺好 球要來的時候先蹲一下 球要到的時候恢復你的姿勢 腳上來 從頭到尾手臂都沒動 單純碰球https://www.youtube.com/watch?v=JwJ9rMRKF70

手盡量保持不動 球來的時候先往下蹲 身體再起來 去碰球有一點微蹲啦 就是起立(原姿勢)蹲下(球來)起立(碰球)

叫喜歡的學長環抱著你, 慢慢把你們的重心往前帶, 然後摔倒:D

不知道學妹是哪間學校的？？？？

用全身去完成接球動做，手臂只是迎球跟送球的接觸點迎球時並不是直直往下蹲，要看清楚來球方向我的想法是，迎球時身體收縮方向要跟來球方向接近平行身體柔韌性越好，接球越輕鬆，送出來的球質也更好手臂也不應該是完全不動，那感覺像是個硬板去撞球

蹬起來的動作 手臂使力但不要擺動