[問題] 如何逼自己在接小球時動"手"不出腳? lynx PTT批踢踢實業坊

作者: lynx (冠) 2016-01-13 17:35:56

每當前排攻擊手攻擊被攔網時
我在後排衝過去後，等在攻擊手下方接應
都會不自覺的用腳接球
但明明球速是我(再動個一兩步)用手，一定能到的距離
卻會忘記要先移動，反而是想用踢的勾回來
請問有什麼樣的練習方式可以改善這點呢？
麻煩各為了

作者: PsMonkey (痞子軍團團長) 2016-01-13 18:04:00

靠懲罰 XDDDD

作者: jonason331 (寄蜉蝣於天地) 2016-01-13 18:07:00

壓低你的身體墊腳尖

作者: Mrlse (lse) 2016-01-13 19:02:00

練習跑到定點坐下去

作者: lkmnv (lkmnv4781) 2016-01-13 20:05:00

墊腳!!!腳跟不能黏住

作者: CLCleichun (雷滾) 2016-01-13 21:03:00

練反應吧

作者: wyjwyj (WYJ) 2016-01-13 21:25:00

身體重心不對,重心應集中在腳尖

作者: Ducklover (Not Here Anymore) 2016-01-13 22:05:00

只好把踢的練強了 ~~

作者: lynx (冠) 2016-01-13 23:06:00

的確！我到位後的重心都在腳跟！解惑了！感謝各位

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