打球有大約一年半了
雖然學長常常說的手要放軟 放輕鬆
可是在接球的時候還是會不由自主的出力
接球聲音感覺都怪怪的
請問有什麼方法可以改正嗎QQ
作者:
hushiang (竹北村一輝)
2016-07-03 10:56:00放軟是打到肉吧會吸收反彈力道，不是手繃緊嗎?會不會是在說你接球的時候手不要慣性的去尻球
作者:
btonyo (重新開始)
2016-07-03 13:49:00低手嗎??要繃緊吧
作者:
vbandgt (當排球與吉他交織)
2016-07-03 14:13:00低手的話應該是大拇指要扣好
作者:
xanping (Hsuan)
2016-07-03 14:17:00不是打直繃緊嗎@@？
作者:
vbandgt (當排球與吉他交織)
2016-07-03 14:18:00你要問的是什麼動作?
作者:
vbandgt (當排球與吉他交織)
2016-07-03 14:19:00我也是記得要打直繃緊阿@@
學長跟我說手用力的話就像球撞到牆壁 所以放輕鬆就能保持彈性@@
作者:
hushiang (竹北村一輝)
2016-07-03 17:13:00接扣接發手繃緊，攔網也一樣手掌微張然後繃緊繃緊就像球是撞到牆壁沒錯啊，然後你要調整你的球反射角度能夠剛好在二傳輕鬆舉球的位置然後手肘不能彎曲，是要伸直的
所以接發的時候球很轉是正常的嗎感覺我的球雖然有到位 但都特別轉
請問拉手是什麼意思QQ我手都是擺好沒動的 或許拍影片段比較清楚QQ
會不會是肩膀太緊繃呢？手臂放鬆，接球時手腕收緊，蹲姿慢慢順著要送的方向起來，重心放穩，試試看吧^^
作者: bwpi 2016-07-04 01:36:00
兩手內夾像擠乳溝，肩膀放鬆保持彈性。“接發＆接扣”接到球的時候重心不要站起來（站起來或重心往前球就容易轉），甚至有時候要透過重心些微往後往下洩力（見眼鏡王某篇教學）。“接嗆死”因為來球沒什麼力，要靠自己重心穩穩的往前往上送出去。個人是覺得要不要繃緊（手肘伸到最直、角度最大）因人而異，重點是同時打到兩隻手，繃緊對我來說會影響我接球瞬間的微調，所以我在教學弟的時候不太強調。我猜你的怪聲音是指像啪啪啪的那種（?）兩手像內夾緊一點就沒了。對球作用的力通過球心球就不會轉啦~
作者:
tallman (小tall)
2016-07-04 04:32:00手是繃緊的 但其他部位是放鬆的 可能是這意思吧另外有怪聲音可能是你接球沒有同時打到兩隻手另外你說手會不由自主的出力 我猜你是會習慣用手帶球接球標準上是用腳跟腰去帶 用手撈球是不好的你或許會覺得奇怪 常常看有些人的低手對傳都只用手帶沒蹲那是因為他們打久 這種低強度的球可以只用手就帶到球心不過依你現在打球有異音的狀況 不要妄想學這種方式接發球除非對面是強力跳發 不然一傳不應該很轉因為這樣會一定程度上造成舉球員不好舉至於e大說的拉手 應該是指你會用手去帶球改善方法就是用腳起力蹲下的方式把球帶高 而非擺動手拉球
作者:
hushiang (竹北村一輝)
2016-07-04 23:36:00