大家好,想請問板上有沒有人有膝蓋後面會痛的經驗?已經爬過文但沒有看到跟自己類似
的問題,所以想發文問問,手機排版請見諒。
我的症狀是左邊的膝蓋後面比右邊的腫,然後彎曲太久伸直會很痛或沒力,站起來的時候
左膝會瞬間沒力然後軟掉。最嚴重的時候是會左膝痛到沒力跳攻擊步,只能站著打或處理
;接球不太能向左墊步過去,但往別的方向跑還算正常。
這個狀況是在我前年開始當攻擊手之後才出現的,本人是右撇子,比較常打副攻位的球。
我在想會不會是打球姿勢歪掉,或是打完跳下來沒有平均著力造成的,有看過中醫跟復健
科,但他們都認為只是使用過度而已,叫我不要太常打球要多休息嗚。
希望有經驗的板友可以分享一下自己的經歷,像是受傷原因、症狀跟保養方式之類的;另
外想問這樣的情況戴護具支撐能不能改善,像是長度是從大腿中間到小腿中間的薄型加長
型護膝(下圖那種,圖片取自google),或是其他種類的護具,謝謝大家。
http://i.imgur.com/XJc9fNo.jpg